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Cardio Thread

Allgemeine Fragen zum Thema Bodybuilding- und Fitnesstraining.
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Netzokhul
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Re: Cardio Thread

Den Übergang von
...
nach
...
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Tobeass
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Re: Cardio Thread

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Mai 2025, 09:22 Den Übergang von
...
nach
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?
Schienbeinkantsyndrom zu Achillessehnenentzündung


@donjon die gängigen Seiten 21run, top4running, shop4runners haben im Outlet immer mal ganz gute Angebote.
Sind auch bei der Rückgabe noch nie kompliziert gewesen, falls der Schuh nicht gepasst hat.
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chiki
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Re: Cardio Thread

500-600km Bei meinem Gewicht sind aus realistische Aussonderungszeiten.
Untergrund der gelaufen wird spielt ja auch ne Rolle.
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Maxim
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Re: Cardio Thread

das letzte Paar Saucony Ride 17 hat gute 800km gehalten.
Laufe jetzt 2 Paar im Wechsel und hoffe, dass sie dadurch noch langlebiger werden.
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Re: Cardio Thread

Maxim hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Mai 2025, 13:17 das letzte Paar Saucony Ride 17 hat gute 800km gehalten.
Laufe jetzt 2 Paar im Wechsel und hoffe, dass sie dadurch noch langlebiger werden.
Weil? Sie sich zwischenzeitlich mehr ausruhen können?
3 sentence training manual: "Eat meat and eggs when hungry until no longer hungry. Spend 180 minutes a week picking something up off the floor and putting it over your head. Don’t repeat the same meal or workout twice in a row."
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Stewardess
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Re: Cardio Thread

Asstograss hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Mai 2025, 14:26
Maxim hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Mai 2025, 13:17 das letzte Paar Saucony Ride 17 hat gute 800km gehalten.
Laufe jetzt 2 Paar im Wechsel und hoffe, dass sie dadurch noch langlebiger werden.
Weil? Sie sich zwischenzeitlich mehr ausruhen können?
Massieren sich gegenseitig den Schuhmuskelkater aus der Dämpfung.
genetiKK hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Sep 2024, 22:22 Wäre ich Kanzler wäre meine erste Amtshandlung die Respektschelle als straffrei einzuführen. Hat noch niemanden geschadet, erst Recht in der heutigen Gesellschaft nicht.
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Re: Cardio Thread

Hat jemand mal einen Tipp für gute Laufsocken, welche über den Knöchel gehen?
Hab bislang nur Socken von CEP, welche unter dem Knöchel enden
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Re: Cardio Thread

Toppi hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Mai 2025, 14:41 Hat jemand mal einen Tipp für gute Laufsocken, welche über den Knöchel gehen?
Hab bislang nur Socken von CEP, welche unter dem Knöchel enden
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Re: Cardio Thread

Ist das tauglich?
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Re: Cardio Thread

Tobeass hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Mai 2025, 14:42
Toppi hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Mai 2025, 14:41 Hat jemand mal einen Tipp für gute Laufsocken, welche über den Knöchel gehen?
Hab bislang nur Socken von CEP, welche unter dem Knöchel enden
Incylence
Danke!
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Re: Cardio Thread

Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Mai 2025, 15:04 Ist das tauglich?
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Schmeckt es dir und verträgst du es unter Belastungen? Wenn ja, dann ja :)
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Re: Cardio Thread

Rhovan hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Mai 2025, 15:13
Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Mai 2025, 15:04 Ist das tauglich?
Immerhin nur 1€/Stück
Schmeckt es dir und verträgst du es unter Belastungen? Wenn ja, dann ja :)
Woher soll ich das wissen? :D
Wieviel Wasser muss man da etwa pro Gel Packung rechnen?
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Maxim
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Re: Cardio Thread

Asstograss hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Mai 2025, 14:26
Maxim hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Mai 2025, 13:17 das letzte Paar Saucony Ride 17 hat gute 800km gehalten.
Laufe jetzt 2 Paar im Wechsel und hoffe, dass sie dadurch noch langlebiger werden.
Weil? Sie sich zwischenzeitlich mehr ausruhen können?
Angeblich geht der Dämpfungsschaum besser zurück in die Ursprungsform, wenn die Schuhe länger Pause haben. Spielt natürlich nur eine Rolle, wenn mehrmals wöchentlich läuft.
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Tobeass
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Re: Cardio Thread

Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Mai 2025, 15:16
Rhovan hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Mai 2025, 15:13
Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Mai 2025, 15:04 Ist das tauglich?
Immerhin nur 1€/Stück
Schmeckt es dir und verträgst du es unter Belastungen? Wenn ja, dann ja :)
Woher soll ich das wissen? :D
Wieviel Wasser muss man da etwa pro Gel Packung rechnen?
200ml ist so ein Richtwert
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chiki
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Re: Cardio Thread

Asstograss hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Mai 2025, 14:26
Maxim hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Mai 2025, 13:17 das letzte Paar Saucony Ride 17 hat gute 800km gehalten.
Laufe jetzt 2 Paar im Wechsel und hoffe, dass sie dadurch noch langlebiger werden.
Weil? Sie sich zwischenzeitlich mehr ausruhen können?
Oder für unterschiedliche Trainings wie long run oder Intervalle
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