Zeit des Liftens

der harte Kern
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Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens

Hardy. hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Okt 2026, 17:32
Knoedl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Okt 2026, 16:41 Tfw 36 Packen Proteonmilch im Angebot geholt
Hoffe du trinkst davon jetzt nicht mehr als üblich bei der Milch?
Sonst nimmst du auf einmal das Vielfache der Laktose eines Whey-Isolats zu dir. Selbst wenn man noch kein Problem damit hat, würde ich nicht darauf wetten, dass es mit dieser Milch so bleibt wenn auf einmal größere Mengen als üblich getrunken werden
Get resistant or shit yourself.

Die von Edeker ist übrigens Laktosefrei/mit Laktat bereichert.
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Hardy.
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Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Okt 2026, 17:41
Hardy. hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Okt 2026, 17:32
Knoedl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Okt 2026, 16:41 Tfw 36 Packen Proteonmilch im Angebot geholt
Hoffe du trinkst davon jetzt nicht mehr als üblich bei der Milch?
Sonst nimmst du auf einmal das Vielfache der Laktose eines Whey-Isolats zu dir. Selbst wenn man noch kein Problem damit hat, würde ich nicht darauf wetten, dass es mit dieser Milch so bleibt wenn auf einmal größere Mengen als üblich getrunken werden
Get resistant or shit yourself.

Die von Edeker ist übrigens Laktosefrei
Der erste Satz und dann Laktosefreie Milch trinken. :kekw:
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Knoedl
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Re: Zeit des Liftens

Hardy. hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Okt 2026, 17:32
Knoedl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Okt 2026, 16:41 Tfw 36 Packen Proteonmilch im Angebot geholt
Hoffe du trinkst davon jetzt nicht mehr als üblich bei der Milch?
Sonst nimmst du auf einmal das Vielfache der Laktose eines Whey-Isolats zu dir um auf die selbe Menge Eiweiß zu kommen. Selbst wenn man noch kein Problem damit hat, würde ich nicht darauf wetten, dass es mit dieser Milch so bleibt wenn auf einmal größere Mengen als üblich getrunken werden
Habe davor immer schon 50gr Proteinpulver in einen halben Liter milch getan. Werde wohl jetzt 20 - 30gr Proteinpulver in einen halben liter Proteinmilch tun - ist also eigentlich keine Veränderung bei der Menge Milch
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Knoedl
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Re: Zeit des Liftens

Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Okt 2026, 17:11
Knoedl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Okt 2026, 16:41 Tfw 36 Packen Proteonmilch im Angebot geholt
Hope Edeka
Schwarzwaldmilch bei kaufland...
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Knoedl
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Re: Zeit des Liftens

Muss auch sagen ich finde Shakes mit Milch tausend Mal leckerer als mit Wasser
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Re: Zeit des Liftens

Solltest mal trainieren, dann wär das egal guenni
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Robin
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Re: Zeit des Liftens

Knoedl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Okt 2026, 17:48
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Okt 2026, 17:11
Knoedl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Okt 2026, 16:41 Tfw 36 Packen Proteonmilch im Angebot geholt
Hope Edeka
Schwarzwaldmilch bei kaufland...
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Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
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Re: Zeit des Liftens

Hardy. hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Okt 2026, 17:45
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Okt 2026, 17:41
Hardy. hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Okt 2026, 17:32

Hoffe du trinkst davon jetzt nicht mehr als üblich bei der Milch?
Sonst nimmst du auf einmal das Vielfache der Laktose eines Whey-Isolats zu dir. Selbst wenn man noch kein Problem damit hat, würde ich nicht darauf wetten, dass es mit dieser Milch so bleibt wenn auf einmal größere Mengen als üblich getrunken werden
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Die von Edeker ist übrigens Laktosefrei
Der erste Satz und dann Laktosefreie Milch trinken. :kekw:
Ich vertrage Laktose problemlos.
Das war mein Wasser bis ich Donna kennengelernt habe :-)
Hab auch keine Probleme aber ich mag das Süße vom Laktat.
Noch nie Durchfall von zu viel Milchprodukten, Eis oder ähnlichem bekommen.
Zumal die von Edeka mit 1,11 jetzt eben günstiger war bei noch mehr Protein.
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Re: Zeit des Liftens

tfw aber aktuell kein Brot essen fml
tfw trotzdem nicht widerstehen können
tfw hebt bis 04.11 immerhin xd
tfw zur Not Knoblauchjoghurtlike löffeln @netzokhul
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2026, 10:16 Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
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Re: Zeit des Liftens

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Re: Zeit des Liftens

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Re: Zeit des Liftens

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Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: Zeit des Liftens

Tfw gestern und heute gut gegessen
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Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: Zeit des Liftens

tfw knapp 70std fasten bisher
tfw gf sicher nicht überzeugen können für weiter machen oder ka
tfw 18
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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2026, 10:16 Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
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Re: Zeit des Liftens

LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Okt 2026, 18:00 tfw knapp 70std fasten bisher
tfw gf sicher nicht überzeugen können für weiter machen oder ka
tfw 18
Hätte nach 69 aufgehört



:-) :-) :-)
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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