Frosch macht Reha
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Re: Projekt 340kg
3std vorm schlafen doppelte bis dreifache dosierung von hsn die kapseln
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Netzokhul
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Re: Projekt 340kg
Wiegst noch keine 340kg...
Wieso so viel?
HSN hat glaube 3.
Shoden
KSM
Noname
Vllt. zu viel...
Cortisol sinkt zu stark - > kein Drive.
Kann mitunter daran liegen, vllt aber auch nicht.
Sollte sich dann in spätestens 3 Tagen geben.
Mehr ist nicht immer besser mein junger Freund.
Wieso so viel?
HSN hat glaube 3.
Shoden
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Vllt. zu viel...
Cortisol sinkt zu stark - > kein Drive.
Kann mitunter daran liegen, vllt aber auch nicht.
Sollte sich dann in spätestens 3 Tagen geben.
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Re: Projekt 340kg
Habe unterschiedliche Dosierungen ausprobiert.
Wird ziemlich sicher der Auslöser gewesen sein.
Habe jetzt sowieso zwei Restdays da kurz in Berlin
Wird ziemlich sicher der Auslöser gewesen sein.
Habe jetzt sowieso zwei Restdays da kurz in Berlin
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: Projekt 340kg
111,83kg
Kreuzheben dieses Jahr:
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Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Robin
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Re: Projekt 340kg
Wann deload
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
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Re: Projekt 340kg
Die 5 Tage in Portugal waren Deload hehe
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Robin
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Re: Projekt 340kg
Ah stimmt 
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
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Re: Projekt 340kg
Oha, so sieht deine Gewichtskurve auch aus. Also ist quasi alles im Verhältnis gleich geblieben?Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Feb 2024, 12:47 111,83kg
Kreuzheben dieses Jahr:
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Re: Projekt 340kg
Schlechtestes Verhältnis von Körpergewicht zu Kraftwerten seit Jahren
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: Projekt 340kg
kommt wieder. 2024 wird dein JahrSearching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Feb 2024, 14:31 Schlechtestes Verhältnis von Körpergewicht zu Kraftwerten seit Jahren
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Re: Projekt 340kg
Werde liefern 
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: Projekt 340kg
Kreuzheben
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1x230
1x260
Partial Multibeuge
5x180
Hypers
4 Sätze
Beinstrecker iso
5 Sätze
Crunches von oben
3 Sätze
Adduktor
3 Sätze
Situpmaschine
3 Sätze
20min liss
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Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: Projekt 340kg
Gestern 112,1kg
Heute 111,45kg
Heute 111,45kg
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: Projekt 340kg
Immerhin
Ich liebe dich, mich reizt deine Gestalt.
Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
Wo cao ni ma de 71!!
Das Negativ!
LOG
Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
Wo cao ni ma de 71!!
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Re: Projekt 340kg
Denke bis April bin ich von der Muskulatur auf meinem alten Stand, dann kleine Diät
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann