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Das Forum für Erfahrungsberichte im Bereich Training.
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C43
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Mega
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KiCat
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Mett
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wtf
@durok ist lehrer?! dachte du bist ein erstklassiger herzchirurg?!
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Netzokhul
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Die Massen sind gespannt aber zweifeln noch am Wahrheitsgehalts der Aussage.
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Röderson
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Das ist nur die Ankündigung
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C43
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Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Mai 2023, 12:49
wtf @durok ist lehrer?! dachte du bist ein erstklassiger herzchirurg?!
Lehrer für Herzchirurgie.

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LeifEriksson
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C43
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Oder so. Das ist auch ein Beruf mit Zukunftsperspektiven
@Leiferiksson
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runn12
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Ich dachte, Durok ist eine Art künstliche Intelligenz, die nur im Netz existiert

?
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Röderson
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runn12 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Mai 2023, 14:11
Ich dachte, Durok ist eine Art künstliche Intelligenz, die nur im Netz existiert

?
Ziemlich schlecht programmiert
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Mett
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runn12 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Mai 2023, 14:11
Ich dachte, Durok ist eine Art künstliche
Intelligenz, die nur im Netz existiert

?

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Durok
RETURN OF THE JEDI-KNIGHT
feat. H_B
Gewicht: 108,6
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Handgelenk zwickt etwas aussen aber ansonsten alles gut. MRT AM 29.06
Push + PUMP war ideal
Pre: 1x Rehab
Bankdrücken
Stange 1x10
60kg 1x8
100kg 1x5
120kg 1x1
Schrägbank-KH
30kg 5x10
Butterflymaschine
7 Sätze wat weiß ich
KH-Seitheben
10kg 4x15
15kg 1x6
Kh-Überkopf
20kg 5x10
FitX Trizepsmaschine
Wasn Schmutz
5 Sätze