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2 Bros 1 Barbell | H_B & Durok

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C43
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Re: Zwei bei Kallwass | H_B & Durok

Mega 🥳

Freue mich auf deine Logs!
Durok

Re: Zwei bei Kallwass | H_B & Durok

C43 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Mai 2023, 11:17 Mega 🥳

Freue mich auf deine Logs!
Ehre
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KiCat
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Re: Zwei bei Kallwass | H_B & Durok

Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Mai 2023, 10:13 DUROK RETURNS

Today.....


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#10#
Lieber eine gesunde Verdorbenheit als eine verdorbene Gesundheit.


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Mett
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Re: Zwei bei Kallwass | H_B & Durok

wtf @durok ist lehrer?! dachte du bist ein erstklassiger herzchirurg?!
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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Re: Zwei bei Kallwass | H_B & Durok

Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Mai 2023, 10:13 DUROK RETURNS

Today.....


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Die Massen sind gespannt aber zweifeln noch am Wahrheitsgehalts der Aussage.
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Röderson
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Re: Zwei bei Kallwass | H_B & Durok

Das ist nur die Ankündigung
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C43
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Re: Zwei bei Kallwass | H_B & Durok

Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Mai 2023, 12:49 wtf @durok ist lehrer?! dachte du bist ein erstklassiger herzchirurg?!
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Re: Zwei bei Kallwass | H_B & Durok

C43 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Mai 2023, 13:39
Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Mai 2023, 12:49 wtf @durok ist lehrer?! dachte du bist ein erstklassiger herzchirurg?!
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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
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C43
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Re: Zwei bei Kallwass | H_B & Durok

Oder so. Das ist auch ein Beruf mit Zukunftsperspektiven @Leiferiksson
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runn12
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Re: Zwei bei Kallwass | H_B & Durok

Ich dachte, Durok ist eine Art künstliche Intelligenz, die nur im Netz existiert :) ?
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Re: Zwei bei Kallwass | H_B & Durok

runn12 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Mai 2023, 14:11 Ich dachte, Durok ist eine Art künstliche Intelligenz, die nur im Netz existiert :) ?
Ziemlich schlecht programmiert
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Re: Zwei bei Kallwass | H_B & Durok

runn12 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Mai 2023, 14:11 Ich dachte, Durok ist eine Art künstliche Intelligenz, die nur im Netz existiert :) ?
:kekw: :kekw: :kekw:
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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Re: Zwei bei Kallwass | H_B & Durok

RETURN OF THE JEDI-KNIGHT

feat. H_B


Gewicht: 108,6
-9,0

Handgelenk zwickt etwas aussen aber ansonsten alles gut. MRT AM 29.06

Push + PUMP war ideal
Pre: 1x Rehab

Bankdrücken
Stange 1x10
60kg 1x8
100kg 1x5
120kg 1x1

Schrägbank-KH
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7 Sätze wat weiß ich

KH-Seitheben
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Kh-Überkopf
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Wasn Schmutz
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