╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

der harte Kern
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Tinker
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

Ok cool.
Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
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gewichtsgauner
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

gute meme

gibt 5euro lieferando döner wer das im lustige bilder thread postet
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Netzokhul
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

gewichtsgauner hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Feb 2026, 19:56
Knoedl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Feb 2026, 23:12
gewichtsgauner hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Feb 2026, 23:00

geil man
Stell dich erstmal vor
bruder

ich hab den bilder thread gecrashed

man kennt mich hier :tach:
Das Ding war vorher schon 1 Unfall.
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Knoedl
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

So Bois, Vertrag im neuen Gym wurde gemacht,,,,,,
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

:pop:
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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
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Tinker
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

dann fehlt ja nicht mehr viel zum traumkörper.
Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
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Kasimir
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

Final Destination?
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

Knoedl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Feb 2026, 10:23 So Bois, Vertrag im neuen Gym wurde gemacht,,,,,,
tseig Vertrag

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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Feb 2026, 10:26 dann fehlt ja nicht mehr viel zum traumkörper.
Alle Neujahrsfgts am 1. Januar
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Chavo666
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

Schulterverletzung in 3…2…1
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Arjen
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

Chavo666 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Feb 2026, 13:42 Schulterverletzung in 3…2…1
Einfach schwach sein, dann passiert auch nichts
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Knoedl
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Feb 2026, 13:04
Knoedl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Feb 2026, 10:23 So Bois, Vertrag im neuen Gym wurde gemacht,,,,,,
tseig Vertrag

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30 bei Fit+

Ausstattung wesentlich schlechter als bei meinem letzten Studio, aber ausreichend und zumindest 24/7 offen.
Gibt hier sonst nur noch ein anderes mit beschissenen Öffnungszeiten und eine Crossfit Box.

War grade einfach mit dem Studiobetreiber alleine da. :kekw:
Macht das aber auch nur nebenher neben seinem eigenen Job.

Einfach OK bisschen durchgepumpt und mal abgecheckt was so bei den Gewichten bei den Maschinen geht, morgen dann das gleiche für Beine.
Nächste Woche dann wieder die komplette Arbeitswoche weg. :-)
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Knoedl
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Feb 2026, 10:26 dann fehlt ja nicht mehr viel zum traumkörper.
Also deine Form zu erreichen sollte nicht all zu schwierig sein.......
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Tinker
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

Bin gespannt auf die logs der 5 Trainingseinheiten, die du machen wirst....
Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
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