Supplements - Allgemeiner Talk

[HungrigerBiber]

Aktuell nehm ich 2 vor dem bubu und merke beim Schlafen einen benefit vllt geh ich auf 3, für 4 zu geizig.

[Flocki]

Aktuell nehm ich 2 vor dem bubu und merke beim Schlafen einen benefit vllt geh ich auf 3, für 4 zu geizig.

Ja Preis ist schon knackig

[bilbo]

wieder an der falschen Stelle gespart

[Flocki]

Muss nicht sein, je nachdem ob er merklich Veränderungen feststellt
ich bleibe bei meinen 4 Pillen vorerst weil auch empfohlene Dosis - hab mir eben auch nochmal 4 Dosen bestellt
Evtl fällt ja der Preis zukünftig

[Homelander]

Normalerweise was für den Angebotsthread aber denke, hier auch gut.
Magtein bei Wehle für 21€/120er Packung heute - absoluter Toppreis

https://sportnahrung-wehle.de/products/ ... 6057646456

wie viel nimmst davon ? 2 ?

Pillen? Puh also empfohlen sind 1,5-2g, was so 3-4 Pillen sind
Müsstest selber testen aber ich hab den Eindruck mit den vollen 2g (also 4) ist der Effekt definitiv hoch und gut

Danke probier ich aus

Deine Bestellung wurde bestätigt
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hab mal 3 bestellt

bin mal gespannt ob ich dann "weniger verspannungen" hab

[Flocki]

Magtein bzw eigentlich L-Threonat ist aber nicht für Verspannungen und sowas da
da gehts um das kognitive
https://magtein.com/de/2025/10/31/how-much-magtein/#

[Homelander]

Magtein bzw eigentlich L-Threonat ist aber nicht für Verspannungen und sowas da
da gehts um das kognitive
https://magtein.com/de/2025/10/31/how-much-magtein/#

Ah ok verstehe

Verstehe ich es richtig dass ich mein anderes Magnesium dann nicht mehr benötige?

https://www.amazon.de/Magnesium-Kapseln ... r_k0_1_9_i

[Flocki]

Magtein bzw eigentlich L-Threonat ist aber nicht für Verspannungen und sowas da
da gehts um das kognitive
https://magtein.com/de/2025/10/31/how-much-magtein/#

Ah ok verstehe

Verstehe ich es richtig dass ich mein anderes Magnesium dann nicht mehr benötige?

https://www.amazon.de/Magnesium-Kapseln ... r_k0_1_9_i

Nein, das eine hat mit dem anderen nichts zu tun
Würde sowieso nicht nur Oxid nehmen sondern einen Komplex, da jede Magnesiumform anders wirkt bzw. andere Vor-/Nachteile hat
Ich nehm zB einen Komplexmorgens oder nach dem Training und das L-Threonat abends, ca. ne Stunde vorm pennen

[Netzokhul]

Bin zu geizig.
Bei Ü10€ im Monat teste ich erstmal ob ich nen Unterschied merke wenn ichs wieder weglasse

[Knolle]

Morgens könnte man malat nehmen, dann fühlt man sich weniger malad

[AlexV2]

Magtein bzw eigentlich L-Threonat ist aber nicht für Verspannungen und sowas da
da gehts um das kognitive
https://magtein.com/de/2025/10/31/how-much-magtein/#

Ah ok verstehe

Verstehe ich es richtig dass ich mein anderes Magnesium dann nicht mehr benötige?

https://www.amazon.de/Magnesium-Kapseln ... r_k0_1_9_i

Nein, das eine hat mit dem anderen nichts zu tun
Würde sowieso nicht nur Oxid nehmen sondern einen Komplex, da jede Magnesiumform anders wirkt bzw. andere Vor-/Nachteile hat
Ich nehm zB einen Komplexmorgens oder nach dem Training und das L-Threonat abends, ca. ne Stunde vorm pennen

Alle 4 Tabletten? Auf der Packung wird ja empfohlen 2 Tagsüber und 2 vor dem Schlafen

[Flocki]

jup, ich nehm alle 4 abends

[H_D]

Morgens könnte man malat nehmen, dann fühlt man sich weniger malad

Einfach meine Posts abonnieren
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[HungrigerBiber]

Also mit 3 war der Schlaf nochmal besser
Ist das Geld auf jeden Fall wert

[Netzokhul]

Mirin sowas nach 1 Nacht zielsicher aufs supplement zurückführen können