Ich laufe so oder so auf dem Mittelfuß und nie wirklich Ferse dominant
Schrittlänge (Frequenz ist ja nur eine Folge der Geschwindigkeit) variiert stark nach Geschwindigkeit, glaube 1,20m-1,30m bei schnellen Läufen.
Ist mit der Ferse auszukommen auch nicht zum Teil üblicher bei Schuhen mit starker Dämpfung?
Barfuß würde man ja kaum auf die Idee kommen so zu laufen
Geiz ist Geil? Unser neuer Partner: HSN
Cardio Thread
-
Piotr
- Naturaler Dönerlord
- Beiträge: 10298
- Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
- Wohnort: Franken
- Körpergewicht: 75
- KFA: 99
- Sportart: Chubby Gf
- Bench: 130
- Lieblingsübung: Facesitting
- Ich bin: gestört
Re: Cardio Thread
Shadows of Nürni - Wojna Log
"Surrender is an outcome, far worse than defeat"
Vegeta
Diese Marken unterstützen das Forum
"Surrender is an outcome, far worse than defeat"
Vegeta
Diese Marken unterstützen das Forum
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 29744
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: BB IST KEIN SPORT
- Ich bin: Nonresponder
Re: Cardio Thread
Nicht wirklich...
Ich kenne einige Leute die Barfußschuhe tragen und damit Gehen wie in normalen Schuhen.
Einfach über die Ferse abrollen.
Viele Leute sind da recht resistent.
Ich kenne einige Leute die Barfußschuhe tragen und damit Gehen wie in normalen Schuhen.
Einfach über die Ferse abrollen.
Viele Leute sind da recht resistent.
-
Running_Man
- Lounger
- Beiträge: 385
- Registriert: 9. Mär 2023, 20:58
Re: Cardio Thread
GEHEN ist auch ein ganz andere Bewegungsablauf als laufen. ich GEHE immer in Barfußschuhen und komme da sehr wohl zT recht fest mit der Ferse auf, in der Klinik wissen dann schon immer alle das ich komme.
LAUFEN tu ich in Schuhen mit wenig Sprengung und flacher Sohle und komme dabei Mittel- bis tendenziell Vorfuß auf, auch wenn ich ab und an mal auf Rasen barfuß LAUFE Vorfuß.
LAUFEN tu ich in Schuhen mit wenig Sprengung und flacher Sohle und komme dabei Mittel- bis tendenziell Vorfuß auf, auch wenn ich ab und an mal auf Rasen barfuß LAUFE Vorfuß.