Zeit des Liftens

der harte Kern
Antworten
Benutzeravatar
Brick
Lounge Ultra
Beiträge: 2811
Registriert: 9. Mär 2023, 16:46
Ich bin: Kunst

Re: Zeit des Liftens

LunaMoon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Nov 2025, 22:03
Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Nov 2025, 21:42
LunaMoon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Nov 2025, 17:22

Ne nur gegen deine TKP.
du isst bestimmt auch chips aus ner schüssel ahahhahhaa
Nicht mal das pepexmas
Nur die Krümmel
JAHAHAHAHAHAHAAAAAAAAA
Benutzeravatar
DerAllerBeste
Smileybeauftragter
Beiträge: 1683
Registriert: 9. Mär 2023, 16:23

Re: Zeit des Liftens

LunaMoon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Nov 2025, 22:03 Nicht mal das pepexmas
Nur die Krümmel
Du POstest jüngst mehr Nuss-"Espressos" wie TEs im PumpsChill... :pepelift: pepexmas
Benutzeravatar
LeifEriksson
Lounge Ultra
Beiträge: 8153
Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
Körpergröße: 177
Lieblingsübung: tfw 12
Ich bin: tfw 12

Re: Zeit des Liftens

tfw geh ins Bett kleiner Depp (nicht du)
► Text anzeigen
Log
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2026, 10:16 Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
Benutzeravatar
LunaMoon
Lounge Ultra
Beiträge: 3331
Registriert: 17. Mär 2023, 06:42
Alter: 333
Trainingsbeginn: 2018
Körpergröße: 111
Körpergewicht: 860
KFA: 52
Ich bin: 1zigArtig

Re: Zeit des Liftens

DerAllerBeste hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Nov 2025, 22:25
LunaMoon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Nov 2025, 22:03 Nicht mal das pepexmas
Nur die Krümmel
Du POstest jüngst mehr Nuss-"Espressos" wie TEs im PumpsChill... :pepelift: pepexmas
Nussknacker am Start uffbasse
viewtopic.php?t=4109
► Text anzeigen
Benutzeravatar
LeifEriksson
Lounge Ultra
Beiträge: 8153
Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
Körpergröße: 177
Lieblingsübung: tfw 12
Ich bin: tfw 12

Re: Zeit des Liftens

tfw Lordi läuft 🤣🤣🤣
Log
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2026, 10:16 Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
Benutzeravatar
LeifEriksson
Lounge Ultra
Beiträge: 8153
Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
Körpergröße: 177
Lieblingsübung: tfw 12
Ich bin: tfw 12

Re: Zeit des Liftens

tfw
Log
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2026, 10:16 Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
Benutzeravatar
DerAllerBeste
Smileybeauftragter
Beiträge: 1683
Registriert: 9. Mär 2023, 16:23

Re: Zeit des Liftens

@Morni: Mehr essen, Muskelkaterin(ne) 60kg bis Frühjahr!! Und nimm Magnesium, dann schläfste auch besser.
Benutzeravatar
Morn
Top Lounger
Beiträge: 1772
Registriert: 4. Mai 2023, 17:16
Wohnort: Firlefanzzentrale
Ich bin: eigentlich harmlos

Re: Zeit des Liftens

DerAllerBeste hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Nov 2025, 23:03 @Morni: Mehr essen, Muskelkaterin(ne) 60kg bis Frühjahr!! Und nimm Magnesium, dann schläfste auch besser.
Hörnse ma, ich lieg zwischen 2.000 und 2.400 kcal (letzte Woche sogar 2x 2.600 geschafft, ehehe), wie viel soll ich denn noch fressen? :kekw:
Und ja, Magnesium incoming. Muss aber erst mal rumforschen wie ich den Scheiß schon wieder vertragen werde. :fry:

Aber Schlaf? In diesem Leben nich mehr :guenni:
Die Hand voller Asse und das Leben spielt Schach...

--> Log <--
--> Instagram <--
Benutzeravatar
Ricky.
Atze-Counter: 4 oder 5
Beiträge: 979
Registriert: 21. Mär 2025, 10:53
Alter: 37
Geschlecht: Männlich
Trainingsbeginn: 2006
Körpergröße: 177
Körpergewicht: 97

Re: Zeit des Liftens

Esse nur soviel wie du kannst.
Benutzeravatar
Morn
Top Lounger
Beiträge: 1772
Registriert: 4. Mai 2023, 17:16
Wohnort: Firlefanzzentrale
Ich bin: eigentlich harmlos

Re: Zeit des Liftens

Ricky. hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Nov 2025, 23:20 Esse nur soviel wie du kannst.
Dies

Und Kekse natürlich :loeffel:
Die Hand voller Asse und das Leben spielt Schach...

--> Log <--
--> Instagram <--
Benutzeravatar
Brick
Lounge Ultra
Beiträge: 2811
Registriert: 9. Mär 2023, 16:46
Ich bin: Kunst

Re: Zeit des Liftens

Morn hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Nov 2025, 23:17
DerAllerBeste hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Nov 2025, 23:03 @Morni: Mehr essen, Muskelkaterin(ne) 60kg bis Frühjahr!! Und nimm Magnesium, dann schläfste auch besser.
Hörnse ma, ich lieg zwischen 2.000 und 2.400 kcal (letzte Woche sogar 2x 2.600 geschafft, ehehe), wie viel soll ich denn noch fressen? :kekw:
Und ja, Magnesium incoming. Muss aber erst mal rumforschen wie ich den Scheiß schon wieder vertragen werde. :fry:

Aber Schlaf? In diesem Leben nich mehr :guenni:
Magnesium über Nase aufnehmen sonst wirkt es nicht richtig
Benutzeravatar
LeifEriksson
Lounge Ultra
Beiträge: 8153
Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
Körpergröße: 177
Lieblingsübung: tfw 12
Ich bin: tfw 12

Re: Zeit des Liftens

tfw Bett
Log
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2026, 10:16 Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
Benutzeravatar
Harun
Lounge Ultra
Beiträge: 9259
Registriert: 17. Apr 2023, 07:36
Ich bin: nur fürs Essen hier.

Re: Zeit des Liftens

tfw sonntags mal ausschlafen.
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 32431
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder

Re: Zeit des Liftens

Isso
Log sponsored by Bild
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 32431
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder

Re: Zeit des Liftens

Was macht 1 @Harun um diese Zeit am Sonntagmorgen?
Ich hoffe die Garage abreißen oder in die Laufschuhe schlüpfen? :pepelift:
Log sponsored by Bild
Antworten