Zeit des Liftens

[Eric]

Tfw no n-Word November bei mir schon gescheitert ist

Schwarzer Kopf, schwarze Füß?

[NickyJr]

Trinke jetzt eh erstmal nicht mehr

Bist du krank?

Im Kopf

Ne, kann ja jetzt jeden Moment soweit sein und deswegen erstmal no Alk

[NickyJr]

Und direkt wieder gelöscht

[Arjen]

Tfw no n-Word November bei mir schon gescheitert ist

Diesen Monat noch bei keiner gewesen

[NickyJr]

Hehe

[Piotr]

Tfw no n-Word November bei mir schon gescheitert ist

Dummer Nadsi

Gibt Leute die bei Songs Nigga nicht mitsingen

[Arjen]

tfw nach Mahlzeit und Nickerchen so einigermaßen motiviert für das Woche
tfw 3 neue Bewohner Kurzvorstellung in WhatsApp Gruppe von Haus hier
tfw puh
tfw neue Menschen...
tfw hoffentlich nicht allzu schlimm wird
tfw naja, erstmal Koffein rein und Waschmaschine starten der Klassiker
tfw ebenso wie Gym
tfw keine Beine...

[Netzokhul]

Tfw Kollege sich über meine Beine lustig macht
Tfw erstmal Dominanz beweisen und sein albernes 1RM Hebegewicht ohne Zughilfen und Gürtel nach Beintraining für 6Reps heben

[Flocki]

inb4 kaputt

[Arjen]

inb4 kaputt

Hauptsache nichts anmerken lassen

[LeifEriksson]

Ich fühl nichts

[Netzokhul]

Bockt jedenfalls nicht so nachdem man vorher Hyperextensions gemacht hat, aber waren ja nur 130kg

[Flocki]

BSV kann man auch morgen versorgen hehehe

tfw Reis und Schwammal
tfw vergessen Fleisch aufzutauen
tfw nun mit Proteinquelle wohl erfinderisch werden

[LeifEriksson]

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tfw

[Arjen]

tfw fitx Vertrag ausgelaufen
tfw McFit 4leif und so
tfw hätte mal gestern schon Barber sollen
tfw nun doch bisschen Pennermäßig fühlen