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Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
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NickyJr
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
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Zotto
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
78,8 ... wieder ekelhaft fett
„Du musst dir aber zuerst die Frage stellen: Will Ich Sub20 laufen? Dazu gehört mehr als 3x die Woche für die Gesundheit durch die Gegend joggen. Da muss man wollen!“ (Rolli)
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Netzokhul
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Immernur reinfressen wenn auch Krafttraining gemacht.
Dann kannst dir einreden das Muskeln sind.
Anfänger...
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Zotto
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Das ist doch mal eine Idee! Dann wäre ich ganz schnell endlich bei meinem Zielgewicht.Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Okt 2025, 18:04 Immernur reinfressen wenn auch Krafttraining gemacht.
„Du musst dir aber zuerst die Frage stellen: Will Ich Sub20 laufen? Dazu gehört mehr als 3x die Woche für die Gesundheit durch die Gegend joggen. Da muss man wollen!“ (Rolli)
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donjon
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
74,7kg, aber gefühlt viel fetter
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... 
Log:viewtopic.php?t=1288
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Netzokhul
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Diätbeginn 11. September
95.5kg (-6.5kg)
Noch 6-8 Wochen
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
82,2kg
Kann mich nicht erinnern weniger gegessen zu haben, aber gut.
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Netzokhul
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Passen Sie auf das Sie nicht die Bubizone in die falsche Richtung verlassen.
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Eigentlich war das sogar mal das Ziel, aber nicht unbedingt zum WinterLeucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Okt 2025, 08:37Passen Sie auf das Sie nicht die Bubizone in die falsche Richtung verlassen.
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
78,2
Diesmal nicht gleich zugenommen bei Mamer
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LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Jay
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
heute Nacht um 01:30 Uhr 83.6kg 
also realistisches Morgengewicht mit Auskacken etc. eher so 82.5-83
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
99,2
Mach die 100 noch voll und dann gehts los (hoffentlich
)
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HungrigerBiber
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Dachte ich mir auch ein jahr langWaschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Okt 2025, 05:36 99,2
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