Geiz ist Geil? Unser neuer Partner: HSN
Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
-
NickyJr
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7259
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:42
- Körpergröße: 178
- Squat: 150
- Bench: 140
- Ich bin: sweet
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
-
Zotto
- Lounge Ultra
- Beiträge: 3069
- Registriert: 5. Okt 2023, 22:46
- Wohnort: Rheinland
- Geschlecht: männlich
- Trainingsbeginn: 2008
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 80
- Sportart: Marathon
- Ich bin: Robust
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
78,8 ... wieder ekelhaft fett
„Du musst dir aber zuerst die Frage stellen: Will Ich Sub20 laufen? Dazu gehört mehr als 3x die Woche für die Gesundheit durch die Gegend joggen. Da muss man wollen!“ (Rolli)
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 29099
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Wohnort: Wald
- Körpergröße: 180
- Sportart: Fitness
- Ich bin: Nonresponder
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Immernur reinfressen wenn auch Krafttraining gemacht.
Dann kannst dir einreden das Muskeln sind.
Anfänger...
Dann kannst dir einreden das Muskeln sind.
Anfänger...
-
Zotto
- Lounge Ultra
- Beiträge: 3069
- Registriert: 5. Okt 2023, 22:46
- Wohnort: Rheinland
- Geschlecht: männlich
- Trainingsbeginn: 2008
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 80
- Sportart: Marathon
- Ich bin: Robust
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Das ist doch mal eine Idee! Dann wäre ich ganz schnell endlich bei meinem Zielgewicht.Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Okt 2025, 18:04 Immernur reinfressen wenn auch Krafttraining gemacht.
„Du musst dir aber zuerst die Frage stellen: Will Ich Sub20 laufen? Dazu gehört mehr als 3x die Woche für die Gesundheit durch die Gegend joggen. Da muss man wollen!“ (Rolli)
-
donjon
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5320
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:08
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
74,7kg, aber gefühlt viel fetter
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... 
Log:viewtopic.php?t=1288
Log:viewtopic.php?t=1288
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 29099
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Wohnort: Wald
- Körpergröße: 180
- Sportart: Fitness
- Ich bin: Nonresponder
-
HungrigerBiber
- Klimmzug König
- Beiträge: 5774
- Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
- Wohnort: Topkekistan
- Trainingsbeginn: 2016
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 95
- Lieblingsübung: Weighted Chinup
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Diätbeginn 11. September
95.5kg (-6.5kg)
Noch 6-8 Wochen
95.5kg (-6.5kg)
Noch 6-8 Wochen
ʕ •ᴥ•ʔ ☆ log ☆ ʕ•ᴥ• ʔ