Moving north of vag - Next: Wintertrail Mittersill 17.01.2026

[Höfer]

Sieht klasse aus

[Rhovan]

Sieht richtig lecker aus da nimmt man auch mal ein paar anhängliche Brombeeren in Kauf.

[Leucko]

Was beschweren?
Goggins läuft auf dem Highway und lässt sich von überholenden Lkw's mit Schneematsch vollspritzen

[Lauch]

Das heute war schon deutlich angenehmer zu laufen. Mal sehen wann ich meinen Long Run auf einen Berg hier mache, vermutlich besser übermorgen, da kann ich ein bisschen Routenplanung machen.

Der Lauf heute ohne Essen davor/dabei und wenig Wasser (gestern war Sonntag, war noch nicht möglich einzukaufen) - habe ich nicht gespürt, alles super.

---

---

Was beschweren?
Goggins läuft auf dem Highway und lässt sich von überholenden Lkw's mit Schneematsch vollspritzen

Es ist einfach so.
Zeit hard to stayen.

Sieht richtig lecker aus da nimmt man auch mal ein paar anhängliche Brombeeren in Kauf.

Leider eher verdoorte Diesteln.

[Leucko]

Witzig wie man bei so einem Fanboy wie dir alles mit irgendeiner dummen Aktion von Goggins kontern kann

[Unbestaendigkeit]

War richtig scheiße.

► Text anzeigen

---

---

Aber das war richtig geil:


IMG-20250907-WA0229.jpg

Warum, woran hattet jelegen?

[Lauch]

Witzig wie man bei so einem Fanboy wie dir alles mit irgendeiner dummen Aktion von Goggins kontern kann

Was heißt Fanboy, gut zum Motivieren ist der Knabe. Und um keine Pussy zu sein.
Das Grindset lebe ich sowieso.

Warum, woran hattet jelegen?

Dass ich Trail laufen wollte, auf irgendeinem Weg durch Bauchnabelhohes Gras voller Disteln bin, irgendwann entnervt voller blutiger Schrammen und Pflanzenteile auf mir auf die Straße und grantig da mit einem Wechsel aus Laufen bis zur Schwellen-HF und gehen hoch bin während mich ständig Autos überholt haben und alle weiteren Weg-Ideen dann auch Reinfälle waren, Sackgassen irgendwo auf komplett felsigen Wegen etc. Und ich dann die gleiche scheiß Straße wieder runter gelaufen bin.

[Zotto]

Interessant - bei mir war die von Komoot erstellte Strecke auf Korfu voll okay und auch gut zu laufen. Bis auf den Klettersteig ab Kilometer 33

[Lauch]

Heute hat Komoot auch performt.

Echt schöner Lauf, noch auf HM Distanz für die Strava Challenge aufgefüllt. Ohne Verpflegung war ein bisschen mutig aber im Endeffekt kein Problem.

Für die 100 Wochenkilometer sind jetzt noch 13km/Tag offen. Werden jetzt nur noch entspannte lockere Läufe dafür, Trainingsload heute genug gesammelt.


---

[Höfer]

Allein der Titel sagt schon, dass es gut war und die Bilder runden es ab.

[Knolle]

Sehr schön. Hast du dann vor Ort sightseeing gemacht oder stumpf weiter?

[Lauch]

Nochmal durch die Gegend gescoutet und dabei 16km+ gesammelt. Den ersten Abschnitt gleich nochmal als Spaziergang gemacht aber nicht getränkt.
Zur Abwechslung gab es gestern Moussaka.

100km Ziel: 12,26km/Tag übrig. In Wien super easy denke ich, habe hier ja vermutlich 2000+ Höhenmeter dabei gesammelt.

---

---

---

IMG-20250910-WA0003.jpg

Sehr schön. Hast du dann vor Ort sightseeing gemacht oder stumpf weiter?

Stumpf weiter. Ich stoppe ja meine Uhr nicht und über 2 Stunden will ich auf einen halben auch nicht haben.
Aber ich gehe da morgen nochmal mit GF rauf, dann mehr Anschauen, da fällt natürlich auch der ganze Umweg weg, den ich für mehr Kilometer gemacht habe.

[Lauch]

Sooo, in der Früh gemütlich 14.3km gelaufen & danach direkt wandern gegangen.

Meine Beine werden langsam müde in diesem Trainingslager.
Heute ja easy 30km+ auf den Beinen, jeder Gang ins Restaurant oder zum Baden sind ja auch immer locker 1km, die tracke ich halt nicht.

11.6km/Tag übrig für das 100km Wochenziel beim Laufen. Wobei ich mir gerade denke, dass ich das Wandern da reinrechnen könnte und tbh, ich sehe gerade nicht so viel Sinn bei 100km Wochen. Vlt die eine Woche for the lulz so durchziehen aber 70km würden mir auch reichen ab dann


---

[Lauch]

So, heute morgen letzter Lauf in Limeni, jetzt in Athen.

---

[Lauch]

Erstmal dafür registriert, freue mich wie ein Schnitzel.

https://gauja.utmb.world/races/100K

Aka das Highlight der 2026 Saison.