Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
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Flocki
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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Netzokhul
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Heute mal Faul

Balkan Schnitzel vom Metzger und dazu Airfryer Pommes
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Vorsicht beim Kräftemessen mit Frau oder Freundin ; Sie könnte stärker sein
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loren
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Rinderhack 2% | Sauerkraut |Gehackte Tomaten | Brühe | Magerquark
Salz, Pfeffer, Paprika, Knoblauch, Oregano, Kreuzkümmel

Superlecker, super Nährwerte... kein Bild :(
:tach:
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Netzokhul
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

2%Fett im Rinderhack?
Natural nicht möglich
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loren
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Aug 2025, 12:53 2%Fett im Rinderhack?
Natural nicht möglich
Ja, sind 5%

Die 2 kommt von -> Lagerung von max. +2°
:kekw:
:tach:
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Kasimir
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

@Morn
@Altmeister
@Ricky.

:winke:
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HungrigerBiber
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Fürs Büro
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LunaMoon
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

bresaola?
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

LunaMoon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Aug 2025, 16:38bresaola?
Ja ich sollte aber nicht mehr (so oft) im Edeka Verpflegung fürs Büro einkaufen xD

2x Teekanne Tee
Bio Bresola
Salat selbst gebaut
Räucherlachs für Salat
Kimchi
Nussriegel
Ingwer Kurkuma Shot

Und 30€ los

In der Kantine kostet die gleiche Menge Kalorien 8€ *drehsmilie*
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LunaMoon
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Ja merke es hier auch. Mittlerweile zahlt man im Schnitt das doppelte im Vergleich zu ein paar Monaten *uglysmilie*
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

200g Eatlean MHD 1 Monat drüber :dickerchen:
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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
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Univerversal
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Aus Zeitgründen einzige Mahlzeit heute aber dafür dann richtig. In der Mall bei Sphinx gewesen, liebe diese polnisch-libanesische Fusionküche.

Hatte direkt die Sphinx-Party, meine Frau ein Aktionsgericht mit Pfifferlingen. Auch der arabische Reis eine Wucht.
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HungrigerBiber
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Aug 2025, 17:36 200g Eatlean MHD 1 Monat drüber :dickerchen:
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Leben im Griff confirmed
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