Zeit des Liftens

[Ricky.]

Wie kann man denn 2x hinterher scheißen ohne Suchtdruck

Nicht direkt hintereinander.
Ganz einfach pro Tag 30-40gr Ballastoffe zu sich führen über Hülsenfrüchte,Gemüse,Obst und Haferflocken verteilt.Das lässt dich kacken wie ein Nashorn.

Dann Morgens nach dem Aufstehen ein Kaffee auf nüchteren Magen dann.

2-2,5 Std später dann nochmal auf den Pott und das ist Ruhe.

[LeifEriksson]

Kaffee + Kippe = Gewinnerfrühstück

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7x7 = Feiner Sand

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[donjon]

TFW friday is highday

[Ricky.]

Kaffee + Kippe = Gewinnerfrühstück

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7x7 = Feiner Sand

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Bester Mann

[Harun]

Kaffee + Kippe = Gewinnerfrühstück

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7x7 = Feiner Sand

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danach schön kacken

[Kasimir]

Tfw = Sauerkraut ballern und hart scheißen

[Lifter]

Sauerkraut + 3, 4 Pils wirkt noch besser

[Netzokhul]

Tfw @flocki

[Kasimir]

Hört sich nach gefährdeten Kontrollverlust an

[LunaMoon]

Tfw

Wie sieht der von drinnen aus

[Robin]

Mhjhhhh bro-tein-bar

[Harun]

richtig bock auf we

[Netzokhul]

Tfw

Wie sieht der von drinnen aus

Wie ANuss

[LunaMoon]

Nicht gut. Typischer proteinbar

Glaube werde mir meine eigenen machen.

[LunaMoon]

Tfw Hose Bund mehr Platz dafür am Oberschenkel straffer
Mal schauen ob Oberschenkel die noch sprengt