Geld sparen und das Forum unterstützen bei unseren Partnern. Jetzt neu: Gannikus


Zeit des Liftens

der harte Kern
Antworten
Benutzeravatar
Mett
Lounge Ultra
Beiträge: 5492
Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
Alter: 12
Geschlecht: hab ich
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 150
Körpergewicht: 120
KFA: 71
Sportart: snaggen
Squat: 1
Bench: 2
Deadlift: 3
Snatch: 0
Lieblingsübung: loungen
Ich bin: lowperformer

Re: Zeit des Liftens

tfw noch kurz chillen bevor es wieder los geht.
tfw ei mit schinken rein schaufeln.
tfw kaffee heiß ist.
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
Benutzeravatar
Tinker
vielleicht auch Oleg?
Beiträge: 2705
Registriert: 10. Mär 2023, 10:10
Ich bin: auf Wohlfühldosis

Re: Zeit des Liftens

Hack mit butter und Ziegenkäse zieht sich heute etwas... Einfach mit Apfelsaft runter spülen.
Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
Benutzeravatar
Altmeister
Top Lounger
Beiträge: 1387
Registriert: 9. Mär 2023, 19:22
Geschlecht: 👍
Sportart: 🏃‍♂️🏋🚴‍♂️⛷️🚣‍♂️
Ich bin: Ein stattlicherRüde

Re: Zeit des Liftens

Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Apr 2025, 06:33 Hack mit butter und Ziegenkäse zieht sich heute etwas... Einfach mit Apfelsaft runter spülen.
600 Gramm Hack mit 100Gramm feta veredeln und man kann das alle Tage mit Genuss Essen. (**)
„Früh zu Bett und früh aufstehen macht den Menschen gesund, reich und klug.“ — Benjamin Franklin
Benutzeravatar
Harun
Lounge Ultra
Beiträge: 6520
Registriert: 17. Apr 2023, 07:36
Ich bin: nur fürs Essen hier.

Re: Zeit des Liftens

Schon 7:40 Uhr und noch keine dummen Aprilscherze gehört.
Benutzeravatar
Brick
Lounge Ultra
Beiträge: 2753
Registriert: 9. Mär 2023, 16:46

Re: Zeit des Liftens

tfw p
Benutzeravatar
Robin
Batmans Toyboy
Beiträge: 3082
Registriert: 6. Mär 2023, 22:19
KFA: 100

Re: Zeit des Liftens

GuMoLou meine liebe mindset Sportgemeinde
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
Benutzeravatar
Flocki
Weißwurscht
Beiträge: 13881
Registriert: 3. Mär 2023, 18:07
Wohnort: Monaco di Bavaria
Ich bin: 🍺🥨

Re: Zeit des Liftens

Tfw gleich Botox
Tfw 20 Jahre jünger
Tfw 👶🏼
Benutzeravatar
Tinker
vielleicht auch Oleg?
Beiträge: 2705
Registriert: 10. Mär 2023, 10:10
Ich bin: auf Wohlfühldosis

Re: Zeit des Liftens

Flocki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Apr 2025, 07:53 Tfw gleich Botox
Tfw 20 Jahre jünger
Tfw 👶🏼
machst du gegen migräne oder aus optischen gründen?
Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
Benutzeravatar
Altmeister
Top Lounger
Beiträge: 1387
Registriert: 9. Mär 2023, 19:22
Geschlecht: 👍
Sportart: 🏃‍♂️🏋🚴‍♂️⛷️🚣‍♂️
Ich bin: Ein stattlicherRüde

Re: Zeit des Liftens

Tfw man sich fragt ob @LeifEriksson dem Ratschlag von Atze gefolgt ist die 4 besten Pokemon auf 100 zu tranieren und sie noch durch die Stadt Jagd , oder er im Bett liegt. Hmmm
„Früh zu Bett und früh aufstehen macht den Menschen gesund, reich und klug.“ — Benjamin Franklin
Benutzeravatar
LeifEriksson
Lounge Ultra
Beiträge: 7234
Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
Körpergröße: 177
Lieblingsübung: tfw 12
Ich bin: tfw 12

Re: Zeit des Liftens

eigentlich zutzel ich grad am Monster Ultra weiß.
Bald ins Gym :o
Log

viewtopic.php?t=515

bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
Benutzeravatar
Harun
Lounge Ultra
Beiträge: 6520
Registriert: 17. Apr 2023, 07:36
Ich bin: nur fürs Essen hier.

Re: Zeit des Liftens

LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Apr 2025, 08:48 eigentlich zutzel ich grad am Monster Ultra weiß.
Bald ins Gym :o
LASS KRACHEN!
Benutzeravatar
KiCat
Squat & Curl-Girl
Beiträge: 6012
Registriert: 6. Mär 2023, 12:54
Wohnort: B bei K
Geschlecht: w
Körpergewicht: 68
Squat: 85
Bench: 45
Deadlift: 110
Ich bin: speziell

Re: Zeit des Liftens

Moin

Tfw es wenigstens sonnig ist
Tfw die Nacht den Namen Nacht nicht verdient hatte
Tfw nuja was solls
Lieber eine gesunde Verdorbenheit als eine verdorbene Gesundheit.


Ein Log
Benutzeravatar
Flocki
Weißwurscht
Beiträge: 13881
Registriert: 3. Mär 2023, 18:07
Wohnort: Monaco di Bavaria
Ich bin: 🍺🥨

Re: Zeit des Liftens

Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Apr 2025, 07:54
Flocki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Apr 2025, 07:53 Tfw gleich Botox
Tfw 20 Jahre jünger
Tfw 👶🏼
machst du gegen migräne oder aus optischen gründen?
ersteres weil ich ja Kombi aus Spannungs- und Migränekopfschmerz hab
zweiteres unnötig weil ich eh aussehe wie 14
Benutzeravatar
Altmeister
Top Lounger
Beiträge: 1387
Registriert: 9. Mär 2023, 19:22
Geschlecht: 👍
Sportart: 🏃‍♂️🏋🚴‍♂️⛷️🚣‍♂️
Ich bin: Ein stattlicherRüde

Re: Zeit des Liftens

LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Apr 2025, 08:48 eigentlich zutzel ich grad am Monster Ultra weiß.
Bald ins Gym :o
Verstehe ich richtig
Training der Pokemon gestern und heute erstmal kein Thema ??? :pepechin:
„Früh zu Bett und früh aufstehen macht den Menschen gesund, reich und klug.“ — Benjamin Franklin
Benutzeravatar
Brick
Lounge Ultra
Beiträge: 2753
Registriert: 9. Mär 2023, 16:46

Re: Zeit des Liftens

Flocki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Apr 2025, 09:04
Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Apr 2025, 07:54
Flocki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Apr 2025, 07:53 Tfw gleich Botox
Tfw 20 Jahre jünger
Tfw 👶🏼
machst du gegen migräne oder aus optischen gründen?
ersteres weil ich ja Kombi aus Spannungs- und Migränekopfschmerz hab
zweiteres unnötig weil ich eh aussehe wie 14
Dann brauchst du die @elsie-hartza- trafo
Antworten