
Zeit des Liftens
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Re: Zeit des Liftens
tfw früher tatsächlich auf 120kg Beuge stolz gewesen aber hört sich eigentlich jämmerlich an mittlerweile im Vergleich zu den Leistungen hier, trotz low bw 

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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein![]()
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Re: Zeit des Liftens
das sagst du doch nur soTinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Mär 2025, 15:36große klasse metti, du bist auf dem richtigen wegMett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Mär 2025, 14:50 ja und nein.
ich werde das weiter führen. ich habe absolut nichts vermisst und nie dieses ekelhafte gefühl gehabt, dass ich ohne dieses ding nicht leben will.
läuft gut.![]()

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Re: Zeit des Liftens
Werfe den ersten SteinNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Mär 2025, 15:50 Erpels Trainingsprinzipien Regel 1:
Schau auf dich und nicht auf andere!

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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein![]()
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Re: Zeit des Liftens
Beuge keine 120kgLeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Mär 2025, 15:49 tfw früher tatsächlich auf 120kg Beuge stolz gewesen aber hört sich eigentlich jämmerlich an mittlerweile im Vergleich zu den Leistungen hier, trotz low bw![]()
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Re: Zeit des Liftens
120 kg Beuge oder 100k Arbeitsthread?LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Mär 2025, 15:49 tfw früher tatsächlich auf 120kg Beuge stolz gewesen aber hört sich eigentlich jämmerlich an mittlerweile im Vergleich zu den Leistungen hier, trotz low bw![]()
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Re: Zeit des Liftens
auch lang nicht mehrArjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Mär 2025, 15:51Beuge keine 120kgLeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Mär 2025, 15:49 tfw früher tatsächlich auf 120kg Beuge stolz gewesen aber hört sich eigentlich jämmerlich an mittlerweile im Vergleich zu den Leistungen hier, trotz low bw![]()
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wär cool wieder dahin zurückzukommen mhm.
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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein![]()
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Re: Zeit des Liftens
Puh 120kg beuge schon so lange her, dass ich mich kaum erinnern kann.LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Mär 2025, 15:49 tfw früher tatsächlich auf 120kg Beuge stolz gewesen aber hört sich eigentlich jämmerlich an mittlerweile im Vergleich zu den Leistungen hier, trotz low bw![]()
Jetzt froh wenn man mal n Satz mit 60kg ohne schmerzen Schafft
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... 
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Re: Zeit des Liftens
Mirin auf irgendwas im Gym stolz gewesen zu sein
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
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Re: Zeit des Liftens
100k BürgergoldHarun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Mär 2025, 15:52120 kg Beuge oder 100k Arbeitsthread?LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Mär 2025, 15:49 tfw früher tatsächlich auf 120kg Beuge stolz gewesen aber hört sich eigentlich jämmerlich an mittlerweile im Vergleich zu den Leistungen hier, trotz low bw![]()

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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein![]()
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Re: Zeit des Liftens
Dieses Jahr Firmenjubiläum - ich darf das Essen organisieren. Ein Kollege auch was Veganes möchte 

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Re: Zeit des Liftens

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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein![]()
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