Freeway (Zero) to Hell

[Flocki]

eh so witzig
wie das mal vor 20 Jahren gefühlt alle Radprofis hatten und auf einmal kommt der hype zurück in den fitness-sport und alle tun so als hätten sie DEN gamechanger neuentdeckt

[Arjen]

eh so witzig
wie das mal vor 20 Jahren gefühlt alle Radprofis hatten und auf einmal kommt der hype zurück in den fitness-sport und alle tun so als hätten sie DEN gamechanger neuentdeckt

Habe auf jeden Fall jetzt paar da, vielleicht kein gamechanger aber wahrscheinlich besser als irgendwelche Placebo Tapes gegen Schmerzen oder ähnliches

[Netzokhul]

Glaube auch viel Nachts durch Mund zu atmen.
Kannst ja mal berichten wie dus findest und ob sich das aus Faulheit wieder im Sande verläuft.

[Flocki]

klar, funktioniert mit sicherheit
das machen (kinesio)-tapes auch, wenn sie richtig angelegt werden ^^

[Waschbär]

Ins Gym gehen ist Peak Sport.
Vergesst das nicht.

[Arjen]

Falls was neues kommt geht's hier mal weiter, im Moment halt nicht so motiviert mit Training loggen usw.

So bisschen am rumgurken

Größte Errungenschaft letzte Zeit wohl 180kg für 6 Reps in einer Übung die man mit viel Fantasie als Rdl deuten könnte und mich nicht bewegungsunfähig gemacht hat

Das geht's vorerst wieder auf 177,5/175kg zurück

[Arjen]

Ansonsten noch was der große Gympin platzmäßig hergibt mit relativ dicken Scheiben

PXL_20250112_094136028.jpg

[Waschbär]

Viel Spaß beim
Maschinen kaputt machen.

[Arjen]

Viel Spaß beim
Maschinen kaputt machen.

Ich weiß das du es auch willst Brudi

[Waschbär]

Glaub die technoshit Geräte sind zu verbaut dafür um irgendwo was anzustöpseln

[LeifEriksson]

wo 1 Willie, da 1 Weg

[Arjen]

Glaub die technoshit Geräte sind zu verbaut dafür um irgendwo was anzustöpseln

Traue dieser stackloaded Linie von denen eh nicht über den Weg in Sachen Kabelstabilität usw...

Finde laufen auch nicht so wirklich geschmeidig und rund im Vergleich zu dem meisten Gym80 Zeug

[HungrigerBiber]

Viel Spaß beim
Maschinen kaputt machen.

Immer schön mit Schwung
Alles aus dem unteren Rücken
Pump und Muskelgefühl vermeiden
Und Scheiben knallen lassen damit alle wissen wer das Gewicht bewegt

[Nero266]

Schlingen schon ausprobiert?

[NickySenior]

Schlinge um den Hals?

Da es die Diskussion um die Nasenpflaster gab, ich bilde mir schon ein, dass ich damit besser schlafen kann.