Mirin außerhalb der Arbeit Zeit für sowas haben.pushpony hat geschrieben: 10. Jan 2025, 07:14Mirin während der Arbwit für sowas Zeit habenLeucko hat geschrieben: 8. Jan 2025, 08:11So ist richtig. Geloggt wird auf und während der Arbeit und oder gar nicht!Mett hat geschrieben: 20. Dez 2024, 05:29 das war mein letzter logeintrag 2024 meine lieben pimmelz und pimmelzinnen! 1. ist mir das am smartphone zu mühsam und 2. verplempere ich doch nicht meine rare freizeit für so nen scheiß ;-)
Vielen Dank für eure Geduld, das Forum steht nun weitestgehend wieder zur Verfügung, einige Funktionen/Extensions wurden aber vorerst entfernt.
mettamorphose
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Re: mettamorphose
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Re: mettamorphose
hier trennt sich jetzt wohl die spreu vom weizen. 
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Re: mettamorphose
Mirin ein Privatleben haben
LOGKyle Mask hat geschrieben: But like most things in life, doing the hard thing pays off.
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Re: mettamorphose
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Re: mettamorphose
mich auch.
habe mich selbst mit 10 peitschenhieben bestraft.
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Re: mettamorphose
Einfach HebenMett hat geschrieben: 10. Jan 2025, 06:16 trauerspiel von gestern
comp. heben 1x4
110kg x4@hab kein bock mehr, bin zu blöd und werde den scheiß nie lernen.
backoff heben 2x6
100kg 6/6
zercher good mornings 2x8
45kg 8/8
schrägbank unter 45° 3x8
50kg 8/8/8
beincurls 3x15
35kg 15/15/15
kossack squats 3x10
30kg 10/10/10
iyt raises 3x6
5kg 8/6/6
fazit: .
ende.
Du schaffst das
.dnl hat geschrieben: 11. Dez 2023, 21:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
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Re: mettamorphose
du meinst also, da hin gehen, die stange anpacken und einfach hoch heben?
klingt einfach!
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Re: mettamorphose
Es ist so
.dnl hat geschrieben: 11. Dez 2023, 21:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
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Re: mettamorphose
genau dafür hab ich ihn auch abonniert und wurde bisher nicht enttäuscht
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