ich bei Leifs Ernährung eh nicht durchsteige
lese immer nur was von Alk oder Fasten
Zeit des Liftens
- Flocki
- Weißwurscht
- Beiträge: 12040
- Registriert: 3. Mär 2023, 18:07
- Wohnort: Monaco di Bavaria
- Ich bin: 🍺🥨
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6809
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Zeit des Liftens
Hab doch genug Protein drin heute? Und ka 1500kcal ca.
Carbs halt ziemlich low
Aber ja, bin kein gutes Beispiel(?)
Carbs halt ziemlich low
Aber ja, bin kein gutes Beispiel(?)
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6809
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Zeit des Liftens
Wobei fett heut auch nicht ausgeartet ist aber heut eigentlich nur auf Protein geschaut.
Fett halt Avocado, guten Schuss Olivenöl und bissl von Feta 9% und ja
Fett halt Avocado, guten Schuss Olivenöl und bissl von Feta 9% und ja
- Arjen
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6630
- Registriert: 9. Mär 2023, 17:42
Re: Zeit des Liftens
AlkoholfastenFlocki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Dez 2024, 19:00 ich bei Leifs Ernährung eh nicht durchsteige
lese immer nur was von Alk oder Fasten
So ähnlich wie Wasserfasten
- Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 21346
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
Re: Zeit des Liftens
Imagine 1500kcal.salat esse
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
Log
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6809
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
- Flocki
- Weißwurscht
- Beiträge: 12040
- Registriert: 3. Mär 2023, 18:07
- Wohnort: Monaco di Bavaria
- Ich bin: 🍺🥨
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6809
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
- Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 21346
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
Re: Zeit des Liftens
Nix, aber würde lieber anderes Gemüse dazu.
Einfach kein Salatfan
Einfach kein Salatfan
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
Log
- Arjen
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6630
- Registriert: 9. Mär 2023, 17:42
Re: Zeit des Liftens
Gemüse kekNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Dez 2024, 19:08 Nix, aber würde lieber anderes Gemüse dazu.
Einfach kein Salatfans
1fach brainwashed
- Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 21346
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
Re: Zeit des Liftens
Tfw Handyhülle von neuem Handy einfach 30% von Taschenlampenlicht absorbiert und leuchtet wie 1 Lichterkette
Kek
Kek
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
Log
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6809
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Zeit des Liftens
Gemüse war auch drinNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Dez 2024, 19:08 Nix, aber würde lieber anderes Gemüse dazu.
Einfach kein Salatfan
- Arjen
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6630
- Registriert: 9. Mär 2023, 17:42
Re: Zeit des Liftens
MirinNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Dez 2024, 19:10 Tfw Handyhülle von neuem Handy einfach 30% von Taschenlampenlicht absorbiert und leuchtet wie 1 Lichterkette
Kek
- Flocki
- Weißwurscht
- Beiträge: 12040
- Registriert: 3. Mär 2023, 18:07
- Wohnort: Monaco di Bavaria
- Ich bin: 🍺🥨
- Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 21346
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
Re: Zeit des Liftens
Bisschen nervig tbh weil blendet.Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Dez 2024, 19:11MirinNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Dez 2024, 19:10 Tfw Handyhülle von neuem Handy einfach 30% von Taschenlampenlicht absorbiert und leuchtet wie 1 Lichterkette
Kek
Aber sieht schon auch nice aus
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
Log