Aufs Wesentliche (PRs und Juhu) konzentriert und trotz der angeschlagenen Laune hoffentlich ein bisschen Dopamin abgestaubt.
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Argh!
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Quickhatch
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Waldo
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Re: Argh!
Besser kann man es nicht zusammenfassenQuickhatch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Okt 2024, 07:27 Aufs Wesentliche (PRs und Juhu) konzentriert und trotz der angeschlagenen Laune hoffentlich ein bisschen Dopamin abgestaubt.
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digralde
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Re: Argh!
Isses noch ein Technik Training, wenn man PRs macht? und wenn man PRs macht, hat man wirklich noch schlechte Laune?Ponky hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Okt 2024, 02:09 21.10.24 Techniktraining (Juhu Edition)
BW: 85 kg (minus 2 Kilo gute Laune, plus 1 Kilo schlechte Laune)
Whatever: whatever kg x whatever
Inverses Rudern: +50 kg x 6 (PR)
Bradford Press: 45 kg x 4 (PR)
Zeit: losQuickhatch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Okt 2024, 11:47 Und wie sehen die Prognosen sonst so aus?
Juhu
Die Antwort ist natürlich ja, aber PRs machen alles besser.
________Erreicht/Wäre es nicht cool...______________
Vorgebeugtes Rudern 180kgx1/180kgx1200kg
Überkopfdrücken 102.5kgx1/125kgx1
Schwungdrücken 125kgx1/150kgx1
Kniebeuge, hohe Ablage 190kgx8, 220kgx1/250kgx1
Kreuzheben 230kgx10/250kgx10
und vieles mehr
Vorgebeugtes Rudern 180kgx1/180kgx1200kg
Überkopfdrücken 102.5kgx1/125kgx1
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Skippy
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- Bench: 93
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- Lieblingsübung: Frap Bar Curlf
Re: Argh!
Das kann man so unterschreiben.Waldo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Okt 2024, 08:01Besser kann man es nicht zusammenfassenQuickhatch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Okt 2024, 07:27 Aufs Wesentliche (PRs und Juhu) konzentriert und trotz der angeschlagenen Laune hoffentlich ein bisschen Dopamin abgestaubt.
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Re: Argh!
Danke der Nachfrage! Ich kann gerade aus Gründen nur ein minimales Haltetraining machen, wenn überhaupt und das ödet mich so dermaßen an, das macht auch keinen Spaß zu loggen. Wie heißt es doch so schön: Ein Leben ohne PRs ist möglich, aber sinnlos. Oder so.Skippy hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Okt 2024, 08:30 Was macht die Laune? Wie geht's? Ich hoffe, gut.
Ich lese aber bei euch mit und gebe in Gedanken blöde Kommentare ab...
Quickhatch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Okt 2024, 17:28 Manchmal isst man den Pudding, manchmal ist man der Pudding.
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Netzokhul
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Re: Argh!
Argh!
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
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