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Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
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Arjen
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Zweckmäßiges aus der roten Schale + vorweg schon paar gesalzene macadamia

Reis noch schön feucht
PXL_20241021_081810514~2.jpg
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Tinker
vielleicht auch Oleg?
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Ich bin: schon ok so

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

wer nicht aus einer schüssel isst, isst zu kleine portionen...
Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
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Arjen
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Okt 2024, 10:52 wer nicht aus einer schüssel isst, isst zu kleine portionen...
Ist schon relativ wenig

Will nicht von zuviel Reis eingeschläfert werden
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donjon
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Was heute essen?

- Max. 800kcal
- min. 65g Eiweiß
-nur Mikrowelle zur Verfügung
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

Log:viewtopic.php?t=1288
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Netzokhul
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Ich bin: dran

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Okt 2024, 11:10 Was heute essen?

- Max. 800kcal
- min. 65g Eiweiß
-nur Mikrowelle zur Verfügung
2 Dosen Thunfisch und 2 Donuts
Zuletzt geändert von Netzokhul am 21. Okt 2024, 11:24, insgesamt 1-mal geändert.
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Arjen
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Okt 2024, 11:10 Was heute essen?

- Max. 800kcal
- min. 65g Eiweiß
-nur Mikrowelle zur Verfügung
Screenshot_20241021-112230.png
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BlaubarschMANN
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

+ max 24kcal Zwiebel noch drauf!
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Arjen
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

BlaubarschMANN hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Okt 2024, 11:29 + max 24kcal Zwiebel noch drauf!
85g schon gute Menge
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HungrigerBiber
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Okt 2024, 11:10 Was heute essen?

- Max. 800kcal
- min. 65g Eiweiß
-nur Mikrowelle zur Verfügung
Dürüm Döner ohne Sauce mit doppelt Fleisch
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Mett
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

IMG_20241021_085053.jpg
1 kaltes fleisch mit bisschen kaltem fett in kalter brühe.
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Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Nov 2024, 13:33
Frohe weihnachten
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Arjen
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Espresso aus gefroren Kaffeebohnen

läuft gefühlt bisschen geschmeidiger raus, vielleicht auch einfach Zufall

PXL_20241021_093910336~2.jpg
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beingboredsucks
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Okt 2024, 09:05
Eisen_Beisser hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Okt 2024, 08:39
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Okt 2024, 08:34

Nichts ist so schlimm wie ein zu flüssiger Brei.
:D


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Danke, aber es waren 250gr Heidelbeeren drin. Also schwierig per Strohhalm.
Do you even Bubble Tea
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LeifEriksson
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Ich bin: tfw 12

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Okt 2024, 21:02Schäufele
srs eben große Augen bekommen als ich das gelesen hab. Steht nämlich ganz weit oben bei mir hehe.



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donjon
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

2x kaiserBrötchen
Dose Thunfisch
300g körniger Frischkäse
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Arjen
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

puh
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