Challenge-Vorschläge
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Re: Challenge-Vorschläge
Jetzt kommt gleich die
"...schlecht für die Schulter"-Fraktion.
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Hey, dir hängt da ein Faden aus dem Ärmel...
Achso, das ist dein Oberarm.
Achso, das ist dein Oberarm.
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Re: Challenge-Vorschläge
Schnabeltassenweitwurf
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
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Re: Challenge-Vorschläge
Frei sitzendKasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Sep 2024, 18:59 Sitzend an der Multi oder frei stehend?
Hey, dir hängt da ein Faden aus dem Ärmel...
Achso, das ist dein Oberarm.
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Re: Challenge-Vorschläge
Nackendrücken wird bestimmt so eine Übung die ein paar gute fail Verletzungsvideos hervorbringen könnte 
Kommt mal auf die Liste
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Re: Challenge-Vorschläge
Langhantel.Überkopfdrücken einarmig?
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
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Re: Challenge-Vorschläge
Einarmig Snatch
Hey, dir hängt da ein Faden aus dem Ärmel...
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Re: Challenge-Vorschläge
Frei stehendGollimolli hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Sep 2024, 19:54Frei sitzendKasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Sep 2024, 18:59 Sitzend an der Multi oder frei stehend?
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Re: Challenge-Vorschläge
L-sit
Braucht kein Equipment und die Videos werden vermutlich nicht übermäßig lang. Und es gibt in meinen Augen nicht ohne Ende diskussionspotential
Braucht kein Equipment und die Videos werden vermutlich nicht übermäßig lang. Und es gibt in meinen Augen nicht ohne Ende diskussionspotential
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Re: Challenge-Vorschläge
Langhantel barbell holds im obergriff (vor oder hinter dem Körper)
Kann denke ich jeder mitmachen und benötigt weniger Koordination als die 1armigen Klimmzüge damals
Kann denke ich jeder mitmachen und benötigt weniger Koordination als die 1armigen Klimmzüge damals