Ballern ist ja auch echt g**l, zu Beginn bieten sich da Berge an, da die Belastung nicht so hoch ist auf den Bewegungsapparat.
Post-OP: Jenny läuft wieder (langsam)
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Re: Kettlebells & Laufen - Jennys Log
Liest sich gut 
Ballern ist ja auch echt g**l, zu Beginn bieten sich da Berge an, da die Belastung nicht so hoch ist auf den Bewegungsapparat.
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Re: Kettlebells & Laufen - Jennys Log
Hahaha on fire bist du!
LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Kettlebells & Laufen - Jennys Log
Leider gibts hier keine wirklichen BergeHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Okt 2024, 20:36 Liest sich gut
Ballern ist ja auch echt g**l, zu Beginn bieten sich da Berge an, da die Belastung nicht so hoch ist auf den Bewegungsapparat.
Würde eher vom Schwelbrand sprechen
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Re: Kettlebells & Laufen - Jennys Log
Laufband 
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Re: Kettlebells & Laufen - Jennys Log
Bin froh, wenn der Kickr Core ins Schlafzimmer passt, ein Laufband ist definitiv nicht mehr drin
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Re: Kettlebells & Laufen - Jennys Log
Ich kenne deinen Beziehungsstatus nicht, aber zu mot muss der Partner weichen 
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Re: Kettlebells & Laufen - Jennys Log
Von der Seite her hätte ich nichts zu befürchtenHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren12. Okt 2024, 19:53 Ich kenne deinen Beziehungsstatus nicht, aber zu mot muss der Partner weichen![]()
_________________________
13. Oktober
Laufen
Dritter "Belastungs"tag in Folge (gestern Squats + Wall Sits). Bein schon gespürt, aber keine Verschlimmerung und morgen (und evtl. auch noch Dienstag) sowieso trainingsfrei. Schön, dass es sich trotzdem irgendwie rund anfühlt (auch wenn das widersprüchlich klingen mag). Ist sogar ein PR.
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Re: Kettlebells & Laufen - Jennys Log
Glückwunsch zum PR
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Re: Kettlebells & Laufen - Jennys Log
16. Oktober
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Re: Kettlebells & Laufen - Jennys Log
Möchte mal ein Lob dafür aussprechen das du es schaffst den Laufumfang gering zu halten trotz deiner nicht zu überlesenden großen Freude am Laufen 
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Re: Kettlebells & Laufen - Jennys Log
nieto6 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Okt 2024, 09:05 richtig Fahrt aufgenommen zum Ende hin - mächtig!
Danke euch!Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Okt 2024, 09:52 Möchte mal ein Lob dafür aussprechen das du es schaffst den Laufumfang gering zu halten trotz deiner nicht zu überlesenden großen Freude am Laufen![]()
Mag die neuen Schuhe btw auch richtig gerne mittlerweile, gefühlt federn die schon gut
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Re: Kettlebells & Laufen - Jennys Log
Mit Kettlebells kann ich nichts anfangen, aber die Läufe wissen zu gefallen
bin mal dabei!
„Du musst dir aber zuerst die Frage stellen: Will Ich Sub20 laufen? Dazu gehört mehr als 3x die Woche für die Gesundheit durch die Gegend joggen. Da muss man wollen!“ (Rolli)
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Re: Kettlebells & Laufen - Jennys Log
Freut mich!Zotto hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Okt 2024, 10:55 Mit Kettlebells kann ich nichts anfangen, aber die Läufe wissen zu gefallenbin mal dabei!