Geld sparen und das Forum unterstützen bei unseren Partnern. Jetzt neu: Level Equipment und HBN
Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
Kasimir
Lounge Ultra
Beiträge: 5753 Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
Ich bin: eine 12 von 10
6. Okt 2024, 06:15
Das kann sich noch ändern
Unsern bekommst du freiwillig nicht vor 11-12 aus dem Bett. Ist aber auch viel länger wach als ich Opa
Edit:
Pott Kaffee, schwarz und stark!
Intuitiv.
Einfach besser essen!
Eisenhamster
Lounger
Beiträge: 174 Registriert: 11. Mär 2023, 21:07
Alter: 34
Geschlecht: M
Körpergröße: 188
Körpergewicht: 78
KFA: 14
6. Okt 2024, 08:30
Kasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren 6. Okt 2024, 06:15
Das kann sich noch ändern
Unsern bekommst du freiwillig nicht vor 11-12 aus dem Bett. Ist aber auch viel länger wach als ich Opa
Edit:
Pott Kaffee, schwarz und stark!
Der Keks hat vorher immer bis 7-8 geschlafen plötzlich will er sich schon um 17 Uhr ins Bett legen und steht dann logischerweise 4:00/5:00 auf
Kaffee 2 und Beeren
summerset
Top Lounger
Beiträge: 1709 Registriert: 12. Mär 2023, 13:14
6. Okt 2024, 08:55
Kaffee und das hier.
berrybowl.jpg
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
FatPhil
Top Lounger
Beiträge: 1361 Registriert: 11. Nov 2023, 18:00
Alter: 40
Geschlecht: m
Körpergröße: 167
Ich bin: adipös
6. Okt 2024, 10:06
Vorhin Krosses Panini mit zweierlei italienischer Salami und Grillgemüse und ein halbes von dem Schinken-Käse Toast.
Eben zum Kaffe einmal von dieser Zimt-Teufelei abgebissen, war mir aber wieder zu heftig. Bin eher Team deftig weiterhin.
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Leucko
Brei & Beugen
Beiträge: 6333 Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
Trainingsbeginn: 2019
Körpergröße: 186
Körpergewicht: 87
6. Okt 2024, 10:32
Frühstück
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Kasimir
Lounge Ultra
Beiträge: 5753 Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
Ich bin: eine 12 von 10
6. Okt 2024, 10:36
.....
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Intuitiv.
Einfach besser essen!
HungrigerBiber
Klimmzug König
Beiträge: 4128 Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
Wohnort: Topkekistan
Trainingsbeginn: 2016
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 96
KFA: 14
Lieblingsübung: 162kg Pullup
6. Okt 2024, 10:50
Nimm dir mal ein Beispiel
@Leucko
LeifEriksson
Lounge Ultra
Beiträge: 6829 Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
Körpergröße: 177
Lieblingsübung: tfw 12
Ich bin: tfw 12
6. Okt 2024, 10:56
jenes
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Leucko
Brei & Beugen
Beiträge: 6333 Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
Trainingsbeginn: 2019
Körpergröße: 186
Körpergewicht: 87
6. Okt 2024, 11:13
Bin nicht so reich um 3 Sorten frische Beeren zu kaufen.
LunaMoon
Top Lounger
Beiträge: 2190 Registriert: 17. Mär 2023, 06:42
Alter: 333
Trainingsbeginn: 2018
Körpergröße: 111
Körpergewicht: 860
KFA: 52
6. Okt 2024, 12:02
Kasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren 6. Okt 2024, 06:15
Das kann sich noch ändern
Unsern bekommst du freiwillig nicht vor 11-12 aus dem Bett. Ist aber auch viel länger wach als ich Opa
Edit:
Pott Kaffee, schwarz und stark!
Bei uns das selbe Spiel, bin irgendwann eingepennt und der war bis in die Nacht wach.
Der pennt immer noch.
Kaffe nr 3
Altmeister hat geschrieben: zum Beitrag navigieren 18. Dez 2024, 16:34
So dick wie du bist, bin ich mir sicher das dein like ernst gemeint war.
Bestimmt immer die Erfrischungsstäbchen für lau. lel
FatPhil
Top Lounger
Beiträge: 1361 Registriert: 11. Nov 2023, 18:00
Alter: 40
Geschlecht: m
Körpergröße: 167
Ich bin: adipös
6. Okt 2024, 12:26
Vitamine - Zitronen/Orangen Limonade.
Papierstrohhalme mit das nervigste überhaupt
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 21492 Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran
6. Okt 2024, 13:13
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
D58
Top Lounger
Beiträge: 629 Registriert: 9. Mär 2023, 20:44
Wohnort: Düsseldorf / Essen
Alter: 32
Geschlecht: Mann
Trainingsbeginn: 2011
Körpergröße: 188
Körpergewicht: 82
Sportart: Kraft & Ausdauer
Squat: 140
Bench: 115
Deadlift: 180
Lieblingsübung: Schrägbank Multi
Ich bin: Haarig
6. Okt 2024, 14:18
24km gelaufen, Gustavo Kürbis mit Thunfisch und Zero Remoulade aufgewertet
PXL_20241006_121217143.jpg
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 21492 Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran
6. Okt 2024, 14:22
Bessere Sättigung als Kuchen
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.