Geld sparen und das Forum unterstützen bei unseren Partnern. Jetzt neu: Gannikus


Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
Antworten
Benutzeravatar
Kasimir
Lounge Ultra
Beiträge: 5861
Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
Ich bin: eine 12 von 10

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

DerDicke86 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Aug 2024, 19:47 Brüderchen hat Ribs gemacht (**)

20240825_174321.jpg
Pah pepecry
Intuitiv.
Einfach besser essen!
Benutzeravatar
Eisenhamster
Lounger
Beiträge: 184
Registriert: 11. Mär 2023, 21:07
Alter: 34
Geschlecht: M
Körpergröße: 188
Körpergewicht: 78
KFA: 14

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Magerquark

50g Haferflocken
140g Banane
500 g Magerquark
50g Walnüsse
50g Mandeln
70 erdnusmuss
100g Apfel

Kalorien auffüllen :pepeto:

Einfach mit fett 😂
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
FatPhil
Top Lounger
Beiträge: 1445
Registriert: 11. Nov 2023, 18:00
Alter: 40
Geschlecht: m
Körpergröße: 167
Ich bin: adipös

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Aug 2024, 19:35 PXL_20240825_173315122~2.jpg
Empfindest du Souvlaki zum Mitnehmen oder Liefern lassen auch als furztrocken? Habe es noch nie geschafft, die Spieße in einem guten Zustand nach Hause zu transportieren.
Benutzeravatar
D58
Top Lounger
Beiträge: 647
Registriert: 9. Mär 2023, 20:44
Wohnort: Düsseldorf / Essen
Alter: 32
Geschlecht: Mann
Trainingsbeginn: 2011
Körpergröße: 188
Körpergewicht: 82
Sportart: Kraft & Ausdauer
Squat: 140
Bench: 115
Deadlift: 180
Lieblingsübung: Schrägbank Multi
Ich bin: Haarig

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Abendessen

Vier Eier
Vier Vollkorntoasts mit 100g Räucherlachs
100g Mozzarella light (MHD überschritten, musste weg, war noch gut)
Kimchi Reste
Gurke + Tomate
PXL_20240825_180434637.jpg
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
cindy
Top Lounger
Beiträge: 894
Registriert: 9. Mär 2023, 16:02
Alter: 35
Geschlecht: W
Trainingsbeginn: 2004
Körpergröße: 159
Körpergewicht: 58
Sportart: Fitness & Kraft
Squat: 75
Bench: 75
Deadlift: 90
Snatch: 60
Lieblingsübung: Armdrücken
Ich bin: Fitness BB Girl

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

FatPhil hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Aug 2024, 20:35
Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Aug 2024, 19:35 PXL_20240825_173315122~2.jpg
Empfindest du Souvlaki zum Mitnehmen oder Liefern lassen auch als furztrocken? Habe es noch nie geschafft, die Spieße in einem guten Zustand nach Hause zu transportieren.
Thermo Transport Box zusätzlich zur Verpackung und auf jeden Fall als erstes essen hilft
Vorsicht beim Kräftemessen mit Frau oder Freundin ; Sie könnte stärker sein
Benutzeravatar
Landesmeister
Meister aller Klassen
Beiträge: 3370
Registriert: 6. Mär 2023, 12:48

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

PXL_20240825_184917827.jpg
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
chickenbreast
Top Lounger
Beiträge: 873
Registriert: 9. Mär 2023, 16:06
Wohnort: Berlin
Alter: 22
Körpergröße: 184
Körpergewicht: 68
KFA: 13
Sportart: BB
Squat: 78
Bench: 90
Lieblingsübung: Progression

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

D58 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Aug 2024, 20:45

PXL_20240825_180434637.jpg
Lachsbrötchen beste
Benutzeravatar
chickenbreast
Top Lounger
Beiträge: 873
Registriert: 9. Mär 2023, 16:06
Wohnort: Berlin
Alter: 22
Körpergröße: 184
Körpergewicht: 68
KFA: 13
Sportart: BB
Squat: 78
Bench: 90
Lieblingsübung: Progression

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

as always

laugen buns leider alle
IMG_2827.jpeg
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 22161
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

:dickerchen:
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
Piotr
Naturaler Dönerlord
Beiträge: 7932
Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
Wohnort: Franken
Körpergewicht: 75
KFA: 99
Sportart: Chubby Gf
Bench: 130
Lieblingsübung: Facesitting
Ich bin: gestört

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

chickenbreast hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Aug 2024, 16:19 was eig eure Lieblings asiatische Küche??

Thai, Vietnamesisch, Chinesisch, Japanisch?
Schwer zu sagen
Vietnamesisch und Japanisch auf die 1
Thai
Chinesisch

Sommer-Rollen sind geil
Pho auch
Sushi natürlich auch top und was kann man gegen ein gutes Thai Curry sagen.
Shadows of Nürni - Wojna Log
"Surrender is an outcome, far worse than defeat"
Vegeta
Benutzeravatar
archaic
Gesperrt!
Beiträge: 724
Registriert: 29. Jun 2024, 18:47
Wohnort: Berlin
Geschlecht: Mann
Trainingsbeginn: 2002
Körpergröße: 171
Sportart: Bodybuilding
Ich bin: Wladislaw

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Größen Hunger habe ich....
IMG_20240825_213453~2.jpg
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
chickenbreast
Top Lounger
Beiträge: 873
Registriert: 9. Mär 2023, 16:06
Wohnort: Berlin
Alter: 22
Körpergröße: 184
Körpergewicht: 68
KFA: 13
Sportart: BB
Squat: 78
Bench: 90
Lieblingsübung: Progression

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Aug 2024, 21:26
Sommer-Rollen sind geil
Pho auch
Sushi natürlich auch top und was kann man gegen ein gutes Thai Curry sagen.
Sommerollen unterstreiche ich, mmn eines der geilsten vietnamesichen Gerichte

Sushi find ich erstaunlicherweise nicht so spannend

wobei Thunfisch Sashimi mit reis natürlich extremste gut Skalierbar ist
Benutzeravatar
archaic
Gesperrt!
Beiträge: 724
Registriert: 29. Jun 2024, 18:47
Wohnort: Berlin
Geschlecht: Mann
Trainingsbeginn: 2002
Körpergröße: 171
Sportart: Bodybuilding
Ich bin: Wladislaw

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Sorry
IMG_20240825_214644.jpg
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
Landesmeister
Meister aller Klassen
Beiträge: 3370
Registriert: 6. Mär 2023, 12:48

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

PXL_20240825_194734500.jpg
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 22161
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Poah mirin würde.

Hier Barebells Berry Licorice @Berliner
Antworten