Die Challenge für den August 2024: KH-Schulterdrücken

[Jay]

Heute 19 - ich denke, ich poste mal keine weiteren Videos, bis andere teilnehmen oder? So ist etwas weird

guter Beitrag hier in deinem Zweitlog

Aber was los Chief - wo ist dein Beitrag? Du bist 100Pro stärker als ich

hab die Übung im Sitzen mit Lehne noch NIE gemacht
sehe den Sinn darin für mich persönlich nicht
wenn dann mach ich das stehend oder sitzend ohne Lehne
also mit komplett aufrechten Oberkörper und vorallem Schulterblätter, die sich frei bewegen können
Aber vielleicht teste ich das ja mal aus nächste oder übernächste Woche.
würde aber nicht zu viel erwarten schon gar nicht 19 reps

[nieto6]

guter Beitrag hier in deinem Zweitlog

Aber was los Chief - wo ist dein Beitrag? Du bist 100Pro stärker als ich

hab die Übung im Sitzen mit Lehne noch NIE gemacht
sehe den Sinn darin für mich persönlich nicht
wenn dann mach ich das stehend oder sitzend ohne Lehne
also mit komplett aufrechten Oberkörper und vorallem Schulterblätter, die sich frei bewegen können
Aber vielleicht teste ich das ja mal aus nächste oder übernächste Woche.
würde aber nicht zu viel erwarten schon gar nicht 19 reps

Junge - du machst Seitenheben mit 40kg. Muss ja nicht alles high-end sinnhaft sein; ist halt ein Communityding

[Jay]

Aber was los Chief - wo ist dein Beitrag? Du bist 100Pro stärker als ich

hab die Übung im Sitzen mit Lehne noch NIE gemacht
sehe den Sinn darin für mich persönlich nicht
wenn dann mach ich das stehend oder sitzend ohne Lehne
also mit komplett aufrechten Oberkörper und vorallem Schulterblätter, die sich frei bewegen können
Aber vielleicht teste ich das ja mal aus nächste oder übernächste Woche.
würde aber nicht zu viel erwarten schon gar nicht 19 reps

Junge - du machst Seitenheben mit 40kg. Muss ja nicht alles high-end sinnhaft sein; ist halt ein Communityding

jajaja ist ja gut, ich werde liefern
schwöre

[Netzokhul]

Die Frauen haben auch bei vielen anderen Challenges nicht mitgemacht, sodass die alleinige Teilnahme schon für den Sieg reichen würde
Trotzdem machen sie nicht mit.

Bin da ein Opfer... schaffe gerade mal 12er KH bei 66 kg. Kann also überhaupt nicht mitmachen

Ist auch echt hoch angesetzt für ein Challenge, bei anderen relativ tief und hier doch recht schwer. Muss mal schauen ob ich mir morgen mal eine 30er Schnappe und sehe ob ich die einmal gedrückt bekomme, glaub ich aber nicht.

Wenn ich 28x4 drücke wirst die 30er schon hochbekommen.

[nieto6]

Wenn man der Gerüchteküche glauben schenkt, arbeitet @Primadonna an einem monumentalen Versuch!

[Primadonna]

Wenn man der Gerüchteküche glauben schenkt, arbeitet @Primadonna an einem monumentalen Versuch!

Arsch

[darkes7soul]

hab die Übung im Sitzen mit Lehne noch NIE gemacht

genau wie ich zuvor, du bis 2cm größer und leichter als ich
hau die 30er reps raus und einen 60er max damit ich grund habe zu filmen !

[Kraftschlumpf]

Wie sieht das eigentlich aus, wäre ein zweiter Versuch bzw eine Nachbesserung zulässig?

[nieto6]

Wie sieht das eigentlich aus, wäre ein zweiter Versuch bzw eine Nachbesserung zulässig?

Nein - mehr als ein Video von sich hier posten ist peinlich

[sf2driver]

Wie sieht das eigentlich aus, wäre ein zweiter Versuch bzw eine Nachbesserung zulässig?

Nein - mehr als ein Video von sich hier posten ist peinlich

Isso
Hier wird sich nicht verbessert

[darkes7soul]

Wie sieht das eigentlich aus, wäre ein zweiter Versuch bzw eine Nachbesserung zulässig?

Du kannst so oft posten wie du willst, der beste Versuch zählt am ende.

[Searching]

guter Beitrag hier in deinem Zweitlog

Aber was los Chief - wo ist dein Beitrag? Du bist 100Pro stärker als ich

schon gar nicht 19 reps

True, machst mindestens 20

Sage 25+

[Primadonna]

War schwer, weil ich schwer bin



@nieto6, @Netzokhul zufrieden?

[nieto6]

Hab ich zu viel versprochen?

[Searching]

War schwer, weil ich schwer bin



@nieto6, @Netzokhul zufrieden?

Gratuliere zum ersten Platz!