Die Challenge für den August 2024: KH-Schulterdrücken

[Netzokhul]

21 mit 8-10 in Reserve
Brutal

Topdumme Baddiebuilder

[runn12]

21 mit 8-10 in Reserve
Brutal

Topdumme Baddiebuilder

Klingt jetzt nach 21 mit Luft auf 31.

[runn12]

@darkes7soul
Wie schwer sind euren schwersten Kurzhanteln?

60kg und ich finde ab 45kg diese atx kh auch ziehmlich klobig

Die mit den abgerundeten enden ? Die sind furchtbar, hab ich damals bestellt und direkt wieder zurückgeben.

Direkt danach kommen die unhandlichen Hammer strength kurzhanteln, die auch @fipiracer benutzt. Ab Mitte 20 kg zehn Meter dicker griff, damit kann ich nichtmal ordentlich kh curlen.

Umsetzen ist beim kh Schulterdrücken alles. Hab vor ein paar Monaten die 65er benutzt und bin fast nach vorne vom Sitz gerutscht, dazu Belastung Brachiordialis extrem bei mir.

[Piotr]

Naja .. für Natural ganz zufrieden. Schulterdrücken 56kg max wheight

respekt auch für das normal reracken

[Knolle]

@darkes7soul
Wie schwer sind euren schwersten Kurzhanteln?

60kg und ich finde ab 45kg diese atx kh auch ziehmlich klobig

Die mit den abgerundeten enden ? Die sind furchtbar, hab ich damals bestellt und direkt wieder zurückgeben.

Direkt danach kommen die unhandlichen Hammer strength kurzhanteln, die auch @fipiracer benutzt. Ab Mitte 20 kg zehn Meter dicker griff, damit kann ich nichtmal ordentlich kh curlen.

Umsetzen ist beim kh Schulterdrücken alles. Hab vor ein paar Monaten die 65er benutzt und bin fast nach vorne vom Sitz gerutscht, dazu Belastung Brachiordialis extrem bei mir.

Der Postbote:

[fipiracer]

Naja .. für Natural ganz zufrieden. Schulterdrücken 56kg max wheight

respekt auch für das normal reracken

Danke

Ja also die sind nicht gerade die besten. Problem ich mache keine one reps auf Schulter. Eher so 5-6wdh. Ging aber noch. Am guten Tag mit mehr Futter geht vielleicht noch bisl mehr aber dann ist Schluss. 1/3 Bw ging übrigens noch dannach mit 30kg x 25mal. Frisch müsste oder könnte da auch noch was drinn sein. Der Monat ist noch lang

[Kraftschlumpf]

Wenn ich so sehe wie der Rest hier vorgelegt hat, habe ich eigentlich keine Lust mehr meinen Versuch zu Posten. Zu meiner Verteidigung, bin im cut und habe nur ca 4 Std gepennt.
Wiege ca 74kg, hab mit 25er kh gearbeitet und 4 Reps gemacht.

[Netzokhul]

@darkes7soul
Wie schwer sind euren schwersten Kurzhanteln?

60kg und ich finde ab 45kg diese atx kh auch ziehmlich klobig

Die mit den abgerundeten enden ? Die sind furchtbar, hab ich damals bestellt und direkt wieder zurückgeben.

Direkt danach kommen die unhandlichen Hammer strength kurzhanteln, die auch @fipiracer benutzt. Ab Mitte 20 kg zehn Meter dicker griff, damit kann ich nichtmal ordentlich kh curlen.

Umsetzen ist beim kh Schulterdrücken alles. Hab vor ein paar Monaten die 65er benutzt und bin fast nach vorne vom Sitz gerutscht, dazu Belastung Brachiordialis extrem bei mir.

Ich möchte diese mal als nervigste Sorte in den Raum werfen. (oder aus dem Fenster vom CF)

[Searching]

Naja .. für Natural ganz zufrieden. Schulterdrücken 56kg max wheight

Brutal

Auch die Oberarme ey

[M.a.K]

Ach @runn12 es ist doch nur logisch, dass mit wachsender Kraft und Muskulatur auch die Hände wachsen. Weiß nicht warum du dich da beschwerst.

Leistungen sind hier aktuell mal wieder brachial.

[runn12]

Ach @runn12 es ist doch nur logisch, dass mit wachsender Kraft und Muskulatur auch die Hände wachsen. Weiß nicht warum du dich da beschwerst.

Leistungen sind hier aktuell mal wieder brachial.

Dann mach ich wohl was verkehrt. Bei mir ist da nichts gewachsen .

Nebenbei geht's um den Vergleich von kurzhanteln ab 60 kg. Die Unterschiede sind da mmn enorm.

Die besten sind immer noch gusseiserne ivankos.

[M.a.K]

Tatsächlich ist das eine der dümmsten Sachen welche sich Hersteller erlauben. Bei Shruggs hatte ich da auch immer massive Probleme selbst mit Zughilfen.

[Netzokhul]

Ach @runn12 es ist doch nur logisch, dass mit wachsender Kraft und Muskulatur auch die Hände wachsen. Weiß nicht warum du dich da beschwerst.

Leistungen sind hier aktuell mal wieder brachial.

Dann mach ich wohl was verkehrt. Bei mir ist da nichts gewachsen .

Nebenbei geht's um den Vergleich von kurzhanteln ab 60 kg. Die Unterschiede sind da mmn enorm.

Die besten sind immer noch gusseiserne ivankos.

Hatte auch erst Schwierigkeiten die Ironie zu erkennen.

Vorallem letzte Satz.

► Text anzeigen

[darkes7soul]

Die besten sind immer noch gusseiserne ivankos.

sei kein dummie, machs ohne gummi

alleine das klimpern gibt 30% Stärke !

[Ebiator]

Tatsächlich ist das eine der dümmsten Sachen welche sich Hersteller erlauben. Bei Shruggs hatte ich da auch immer massive Probleme selbst mit Zughilfen.

Ist so. Auch die KH von Matrix sind borderline unbenutzbar weil Griff wie ne Axl Bar.