Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
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Univerversal
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Flocki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Jul 2024, 21:13 Essen sicher ne 10/10
Foto aber wie hingeschissen :-)
Bin froh, dass meine Kochkünste besser sind als meine Fotografierkünste :)

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Netzokhul
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Waschbärbrei
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summerset
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Erstmal Kaffee. Man schauen, wann der erste Anruf im Rufdienst kommt. 🥱
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Frühstück
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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Höfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Flocki
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jul 2024, 11:36 20240707_113537.jpg
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GastXY

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Zucchini sind soweit gibt es jetzt öfter (leider :-) nee geht schon)
Also Zucchini mit Gehacktes und Bratkartoffeln,
man könnte meinen zu wenig Eiweiß aber da ich jeden Tag nebenbei zwei Quark o. Skyr weg atme + 3- 4 Mahlzeiten, mache ich mir über Proteine keine Birne mehr
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Typisches Diät Futter

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Wenn’s gut klingt, war’s KI. Wenn’s Sinn ergibt, war’s ich. ironinsight.de
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Waschbär
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Und das Tampontäschchen immer dabei?
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GastXY

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Eins fürs 🦛 und eins für 🐶
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Cornholio
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Argentinisches Entrecote, 2 Finger stark :guenni:
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