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Was isst oder trinkst du gerade?
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Waschbärbrei
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summerset
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Erstmal Kaffee. Man schauen, wann der erste Anruf im Rufdienst kommt. 
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Frühstück
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Triple Shot Americano
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
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LOGKyle Mask hat geschrieben: But like most things in life, doing the hard thing pays off.
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
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GastXY
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Zucchini sind soweit gibt es jetzt öfter (leider
nee geht schon)
Also Zucchini mit Gehacktes und Bratkartoffeln,
man könnte meinen zu wenig Eiweiß aber da ich jeden Tag nebenbei zwei Quark o. Skyr weg atme + 3- 4 Mahlzeiten, mache ich mir über Proteine keine Birne mehr
Also Zucchini mit Gehacktes und Bratkartoffeln,
man könnte meinen zu wenig Eiweiß aber da ich jeden Tag nebenbei zwei Quark o. Skyr weg atme + 3- 4 Mahlzeiten, mache ich mir über Proteine keine Birne mehr
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Typisches Diät Futter
Vanilleeis
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Schokolade drüber
Vanilleeis
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Wenn’s gut klingt, war’s KI. Wenn’s Sinn ergibt, war’s ich. ironinsight.de
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GastXY
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Eins fürs
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Argentinisches Entrecote, 2 Finger stark
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Gurkenwasser 
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LOGKyle Mask hat geschrieben: But like most things in life, doing the hard thing pays off.