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mettamorphose

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Top Lounger
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Re: mettamorphose

Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Mai 2024, 13:37 top kek. mein heben wurde doch nicht overjudged.

letzter heber steht jetzt gültig mit 152,5kg in der tabelle. lol.

hab euch die geschichte vorenthalten, aber egal.

strong mama am been sein. :)
Einfach nur ultra krass
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Robin
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Re: mettamorphose

Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Mai 2024, 14:00 hab da keinen fernseher und verwende es als handyhalterung zum filme sehen.
Gib Mal of link
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
1Mann1Wort hat geschrieben:Ich war wie gesagt schon beim zweiten Anlauf dagegen und habe jetzt klar gemacht, dass es mit mir keine Neuauflage geben wird.
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Mett
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Re: mettamorphose

gestern so

comp. beuge
80x3
90x3
100x3
105x3

comp. bank
60 4x3

defizit heben mit behinderter pause unterm knie und 30sek. pause zwischen den sätzen
120 2/1/2
110 2/2/2/2

front-split-squats
30 12/6+6 erst links, dann rechts
30 12 abwechselnd



lol. und ich dachte, die split squats würden mich abfucken. dabei waren es schon diese huarens hebesätze mit der beknackten pause unterm knie. meine fingerspitzen haben sich bei jeder rep schön in die leggings gegraben. was für eine beschissene scheiße war das?

für heute hab ich vorgesorgt und 1 short eingepackt, aber was lese ich jetzt? ich mach heute nur rom. deadlifts. haha. hahaha. oh wie freue ich mich auf den akt des sleeve hoch ziehen auf den verschwitzten fettwaden. jahahaaaa.
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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Mett
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Re: mettamorphose

ende.
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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-theANIMAL-
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Re: mettamorphose

Diese Leidenschaft FÜRS Training das in deinen Posting dem Leser entgegen schlägt, ein Traum! *professor*

Gute Lied Wahl. :thumbup:
Dorian Yates hat geschrieben:“I didn't want People to say - ohh that's a nice physique “
“I wanted People to look and say - “What the fuck is that ? “
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Robin
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Re: mettamorphose

Heul leise Chantal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
1Mann1Wort hat geschrieben:Ich war wie gesagt schon beim zweiten Anlauf dagegen und habe jetzt klar gemacht, dass es mit mir keine Neuauflage geben wird.
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Mett
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Re: mettamorphose

-theANIMAL- hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Mai 2024, 06:33
Gute Lied Wahl. :thumbup:
immerhin.
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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Mett
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Re: mettamorphose

Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Mai 2024, 06:34 Heul leise Chantal
ich heiß celine.
c.
E.
l.
i.
n.
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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MattDemon
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Re: mettamorphose

dachte du heißt

Zziemlich
Ummut
Sandro
anders

naja,
bin immernoch dafür, das du in die 1-2 Klassen leichtere Klasse dich rein Diätest, dann wärst du perfekt
LOG: viewtopic.php?t=1494
Econ hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Sep 2023, 15:25 Alter, was ein Rücken. Sieht ja brutal aus.
I bench your IQ, on Reps *professor*
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Re: mettamorphose

ja, mhm, nur interessiert deine meinung hier niemanden.
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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Robin
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Re: mettamorphose

Dem hasste es aber gegeben
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
1Mann1Wort hat geschrieben:Ich war wie gesagt schon beim zweiten Anlauf dagegen und habe jetzt klar gemacht, dass es mit mir keine Neuauflage geben wird.
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Mett
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Re: mettamorphose

heute geht's endlich weiter mit dem hart ersehnten training. we war anstrengend für körper und geist. wollte gestern schon durch starten und musste aber mitten in den ersten aufwärmsätzen für die beuge abbrechen wegen gründe.

in b4 wo ist der bus?

bruh, hab so kein bock auf den schmutz da.

Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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MattDemon
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Re: mettamorphose

Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Mai 2024, 13:48 heute geht's endlich weiter mit dem hart ersehnten training. we war anstrengend für körper und geist. wollte gestern schon durch starten und musste aber mitten in den ersten aufwärmsätzen für die beuge abbrechen wegen gründe.

in b4 wo ist der bus?

bruh, hab so kein bock auf den schmutz da.

harte Stativ Session mit Kamera im Schlafzimmer hinter dir letztes WE?
LOG: viewtopic.php?t=1494
Econ hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Sep 2023, 15:25 Alter, was ein Rücken. Sieht ja brutal aus.
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Re: mettamorphose

ich könnte mein stativ mal in dein dreckiges schandmaul rammen und du tanzt mir dann vor, wie es für dich war? :)
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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Arjen
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Re: mettamorphose

Mit so kranken Fetisch Versprechungen wäre ich hier vorsichtig
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