Da fehlt bissle Wasser AMK!LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Mär 2023, 18:57 500g Magerquark
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Was isst oder trinkst du gerade?
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Hab 1 Schuss rein. Probier mal mehr beim nächsten mal.
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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein![]()
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
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Krautsalat selbstgemachtDu hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Also ich für meinen Teil, bin nur neidisch und versuche es mit doofen Lachen zu überspielenKasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Mär 2023, 17:37Es gibt keine bösen kcalsKalleGrabowski hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Mär 2023, 17:20Flocki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Mär 2023, 13:48
Ach du meinst süßes (Kuchen, Toblerone) mit herzhaftem ersetzen?![]()
Wenn man das 1 x verinnerlicht hat, sieht man die Fitnesswelt mit anderen Augen.

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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Einfach nur Top :thumbsup:
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
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Mein Log: Handballer sucht vermisste Form
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Richtiges Träumchen!HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Mär 2023, 22:36 Für sie
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Der Geflügel-Spieß sieht geil aus.
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Sowas von. Leider bisher zu faul und unfähig für Quiches gewesen.
Sieht Klasse aus.
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Kein Brei ist illegal