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Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
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LunaMoon
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Spargel, Ketchup und Senf?
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LeifEriksson
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Dez 2023, 19:20 Schinken, Spargel, Hollandaise, schlechtes Foto
:kruemel:
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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
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Leucko
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Abendessen
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Flocki
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Dez 2023, 18:52
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Dez 2023, 19:20 Schinken, Spargel, Hollandaise, schlechtes Foto
:kruemel:
Dem ist echt nicht mehr zu helfen
Derneue213
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Vorbereitung läuft
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Netzokhul
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Flocki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Dez 2023, 18:55
LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Dez 2023, 18:52
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Dez 2023, 19:20 Schinken, Spargel, Hollandaise, schlechtes Foto
:kruemel:
Dem ist echt nicht mehr zu helfen
Häh?
Voll gute Kombi.

Grüner/frischer Spargel natürlich geiler wäre.
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Netzokhul
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

feelsokman
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

War geil.
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Derneue213
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

3 Te Mahlzeit
350g Magerquark 100g Himbeeren 10g Öl
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Derneue213
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Bin von Skyr wieder zu Magerquark gewechselt , sättigt irgendwie mehr , liegt an der Konstenz glaube ich
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Netzokhul
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Da beschwer sich nochmal einer über Leucko oder mein Essen :kappa:
Derneue213
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Wer Natural wie auf Stoff aussehen will geht halt nur auf Vollgas
Derneue213
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Ich hoffe du bist der echte Durok
Derneue213
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

4te Mahlzeit und letzte da restday
800g Kartoffeln 100g Reis 200g Hähnchen 500g Brokkoli 300g Gemüse
Morgen dann prall ins Training und Kraftwerte ballern und aussehen wie nach Medikamenten missbrauch auf endlevel
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