geht schon wieder. trinke 1 shaky.
Zeit des Liftens
-
Mett
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5542
- Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
- Alter: 12
- Geschlecht: hab ich
- Trainingsbeginn: 2022
- Körpergröße: 150
- Körpergewicht: 120
- KFA: 71
- Sportart: snaggen
- Squat: 1
- Bench: 2
- Deadlift: 3
- Snatch: 0
- Lieblingsübung: loungen
- Ich bin: lowperformer
-
MattDemon
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7292
- Registriert: 14. Jun 2023, 12:03
- Alter: 14
- Trainingsbeginn: 2021
- Körpergröße: 183
- Körpergewicht: 97
- Sportart: zu schmal sein
- Bench: 160
- Ich bin: Skinny Fat
Re: Zeit des Liftens
bananimanishaky?Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:45geht schon wieder. trinke 1 shaky.
-
Mett
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5542
- Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
- Alter: 12
- Geschlecht: hab ich
- Trainingsbeginn: 2022
- Körpergröße: 150
- Körpergewicht: 120
- KFA: 71
- Sportart: snaggen
- Squat: 1
- Bench: 2
- Deadlift: 3
- Snatch: 0
- Lieblingsübung: loungen
- Ich bin: lowperformer
Re: Zeit des Liftens
white chocolateMattDemon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:46bananimanishaky?
-
Arjen
- Lounge Ultra
- Beiträge: 8638
- Registriert: 9. Mär 2023, 17:42
Re: Zeit des Liftens
Warum sollte man Fett komplett meiden?donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:05 TFW man gerade versucht seine Verdauung wieder auf Vordermann zu bringen
TFW wie soll man denn ohne fett und Zucker auf genug Kalorien am Tag kommen?
Low Testo durch Lakritze Log: viewtopic.php?t=369
-
donjon
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5088
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:08
Re: Zeit des Liftens
Hab diese bestelltMattDemon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:44Up the Probiotikadonjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:05 TFW man gerade versucht seine Verdauung wieder auf Vordermann zu bringen
TFW wie soll man denn ohne fett und Zucker auf genug Kalorien am Tag kommen?
NATURTREU® Florazauber Kulturen Komplex magensaftresistent & vegan - 23 Bakterienstämme ohne Inulin - Komplex u.a. mit Lactobacillus & Bifidobakterien, 60 Kapseln https://amzn.eu/d/id2v1rY
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... 
Log:viewtopic.php?t=1288
Log:viewtopic.php?t=1288
-
LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7519
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Zeit des Liftens
Fett macht Fett
Das weiß man doch
Das weiß man doch
Log
viewtopic.php?t=515
viewtopic.php?t=515
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein
-
donjon
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5088
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:08
Re: Zeit des Liftens
Bisschen schon mit drin, aber halt gesundes und nicht das tolle aus Süßigkeiten, fritiertem und nackensteaksArjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:49Warum sollte man Fett komplett meiden?donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:05 TFW man gerade versucht seine Verdauung wieder auf Vordermann zu bringen
TFW wie soll man denn ohne fett und Zucker auf genug Kalorien am Tag kommen?
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run...
Log:viewtopic.php?t=1288
Log:viewtopic.php?t=1288
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 26607
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Wohnort: Wald
- Geschlecht: Erpel
- Körpergröße: 180
- Sportart: Fitness
- Ich bin: im Nachteil
Re: Zeit des Liftens
Up the Kartoffeln.donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:43Im Winter echt beschissen.LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:34 mirin mit gesundem Essen Gewicht halten oder abnehmen
Heute schon den ganzen Tag kalt
-
Mett
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5542
- Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
- Alter: 12
- Geschlecht: hab ich
- Trainingsbeginn: 2022
- Körpergröße: 150
- Körpergewicht: 120
- KFA: 71
- Sportart: snaggen
- Squat: 1
- Bench: 2
- Deadlift: 3
- Snatch: 0
- Lieblingsübung: loungen
- Ich bin: lowperformer
-
LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7519
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Zeit des Liftens
up the chhhhicken 
Log
viewtopic.php?t=515
viewtopic.php?t=515
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein
-
MattDemon
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7292
- Registriert: 14. Jun 2023, 12:03
- Alter: 14
- Trainingsbeginn: 2021
- Körpergröße: 183
- Körpergewicht: 97
- Sportart: zu schmal sein
- Bench: 160
- Ich bin: Skinny Fat
Re: Zeit des Liftens
hört sich doch ok an wie viel KBE sind pro Kapsel 100mrd?donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:50Hab diese bestelltMattDemon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:44Up the Probiotikadonjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:05 TFW man gerade versucht seine Verdauung wieder auf Vordermann zu bringen
TFW wie soll man denn ohne fett und Zucker auf genug Kalorien am Tag kommen?
NATURTREU® Florazauber Kulturen Komplex magensaftresistent & vegan - 23 Bakterienstämme ohne Inulin - Komplex u.a. mit Lactobacillus & Bifidobakterien, 60 Kapseln https://amzn.eu/d/id2v1rY
-
MattDemon
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7292
- Registriert: 14. Jun 2023, 12:03
- Alter: 14
- Trainingsbeginn: 2021
- Körpergröße: 183
- Körpergewicht: 97
- Sportart: zu schmal sein
- Bench: 160
- Ich bin: Skinny Fat
Re: Zeit des Liftens
ich bin auch white chocolate, willst du abbeißen?Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:48white chocolate
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 26607
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Wohnort: Wald
- Geschlecht: Erpel
- Körpergröße: 180
- Sportart: Fitness
- Ich bin: im Nachteil
Re: Zeit des Liftens
@jck @leiferikssonNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Nov 2023, 11:58 Tfw Brei immer wirkt @leiferiksson @jck
-
Mett
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5542
- Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
- Alter: 12
- Geschlecht: hab ich
- Trainingsbeginn: 2022
- Körpergröße: 150
- Körpergewicht: 120
- KFA: 71
- Sportart: snaggen
- Squat: 1
- Bench: 2
- Deadlift: 3
- Snatch: 0
- Lieblingsübung: loungen
- Ich bin: lowperformer
Re: Zeit des Liftens
MattDemon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:59ich bin auch white chocolate, willst du abbeißen?
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 26607
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Wohnort: Wald
- Geschlecht: Erpel
- Körpergröße: 180
- Sportart: Fitness
- Ich bin: im Nachteil
Re: Zeit des Liftens
Bist höchsten n Stück Hundekot das weiß geworden ist lolMattDemon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:59ich bin auch white chocolate, willst du abbeißen?