Geld sparen und das Forum unterstützen bei unseren Partnern. Jetzt neu: Level Equipment und HBN


Zeit des Liftens

der harte Kern
Antworten
Benutzeravatar
Mett
Lounge Ultra
Beiträge: 5118
Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
Alter: 12
Geschlecht: hab ich
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 150
Körpergewicht: 120
KFA: 71
Sportart: snaggen
Squat: 1
Bench: 2
Deadlift: 3
Snatch: 0
Lieblingsübung: loungen
Ich bin: lowperformer

Re: Zeit des Liftens

MattDemon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:44
Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 11:55 tfw müde und kalt
tfw gleich mittag
armes bubu
geht schon wieder. trinke 1 shaky.
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Nov 2024, 13:33
Frohe weihnachten
⭐Bild⭐
Benutzeravatar
MattDemon
Lounge Ultra
Beiträge: 6025
Registriert: 14. Jun 2023, 12:03
Alter: 25
Trainingsbeginn: 2021
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 100
Sportart: zu schmal sein
Bench: 160
Lieblingsübung: gymcrush titycumshot
Ich bin: zierlich

Re: Zeit des Liftens

Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:45
MattDemon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:44
Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 11:55 tfw müde und kalt
tfw gleich mittag
armes bubu
geht schon wieder. trinke 1 shaky.
bananimanishaky?
LOG: viewtopic.php?t=1494
Econ hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Sep 2023, 15:25 Alter, was ein Rücken. Sieht ja brutal aus.
I bench your IQ, on Reps *professor*
Benutzeravatar
Mett
Lounge Ultra
Beiträge: 5118
Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
Alter: 12
Geschlecht: hab ich
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 150
Körpergewicht: 120
KFA: 71
Sportart: snaggen
Squat: 1
Bench: 2
Deadlift: 3
Snatch: 0
Lieblingsübung: loungen
Ich bin: lowperformer

Re: Zeit des Liftens

MattDemon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:46
Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:45
MattDemon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:44

armes bubu
geht schon wieder. trinke 1 shaky.
bananimanishaky?
white chocolate
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Nov 2024, 13:33
Frohe weihnachten
⭐Bild⭐
Benutzeravatar
Arjen
Lounge Ultra
Beiträge: 6348
Registriert: 9. Mär 2023, 17:42

Re: Zeit des Liftens

donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:05 TFW man gerade versucht seine Verdauung wieder auf Vordermann zu bringen

TFW wie soll man denn ohne fett und Zucker auf genug Kalorien am Tag kommen? ☹️
Warum sollte man Fett komplett meiden?
Benutzeravatar
donjon
Lounge Ultra
Beiträge: 4094
Registriert: 9. Mär 2023, 16:08

Re: Zeit des Liftens

MattDemon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:44
donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:05 TFW man gerade versucht seine Verdauung wieder auf Vordermann zu bringen

TFW wie soll man denn ohne fett und Zucker auf genug Kalorien am Tag kommen? ☹️
Up the Probiotika
Hab diese bestellt

NATURTREU® Florazauber Kulturen Komplex magensaftresistent & vegan - 23 Bakterienstämme ohne Inulin - Komplex u.a. mit Lactobacillus & Bifidobakterien, 60 Kapseln https://amzn.eu/d/id2v1rY
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

Log:viewtopic.php?t=1288
Benutzeravatar
LeifEriksson
Lounge Ultra
Beiträge: 6650
Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
Körpergröße: 177
Lieblingsübung: tfw 12
Ich bin: tfw 12

Re: Zeit des Liftens

Fett macht Fett
Das weiß man doch
Benutzeravatar
donjon
Lounge Ultra
Beiträge: 4094
Registriert: 9. Mär 2023, 16:08

Re: Zeit des Liftens

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:49
donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:05 TFW man gerade versucht seine Verdauung wieder auf Vordermann zu bringen

TFW wie soll man denn ohne fett und Zucker auf genug Kalorien am Tag kommen? ☹️
Warum sollte man Fett komplett meiden?
Bisschen schon mit drin, aber halt gesundes und nicht das tolle aus Süßigkeiten, fritiertem und nackensteaks
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

Log:viewtopic.php?t=1288
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 20788
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

Re: Zeit des Liftens

donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:43
LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:34 mirin mit gesundem Essen Gewicht halten oder abnehmen
Im Winter echt beschissen.
Heute schon den ganzen Tag kalt
Up the Kartoffeln.
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.

Log
Benutzeravatar
Mett
Lounge Ultra
Beiträge: 5118
Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
Alter: 12
Geschlecht: hab ich
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 150
Körpergewicht: 120
KFA: 71
Sportart: snaggen
Squat: 1
Bench: 2
Deadlift: 3
Snatch: 0
Lieblingsübung: loungen
Ich bin: lowperformer

Re: Zeit des Liftens

up the maul halten
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Nov 2024, 13:33
Frohe weihnachten
⭐Bild⭐
Benutzeravatar
LeifEriksson
Lounge Ultra
Beiträge: 6650
Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
Körpergröße: 177
Lieblingsübung: tfw 12
Ich bin: tfw 12

Re: Zeit des Liftens

up the chhhhicken :buddy:
Benutzeravatar
MattDemon
Lounge Ultra
Beiträge: 6025
Registriert: 14. Jun 2023, 12:03
Alter: 25
Trainingsbeginn: 2021
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 100
Sportart: zu schmal sein
Bench: 160
Lieblingsübung: gymcrush titycumshot
Ich bin: zierlich

Re: Zeit des Liftens

donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:50
MattDemon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:44
donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:05 TFW man gerade versucht seine Verdauung wieder auf Vordermann zu bringen

TFW wie soll man denn ohne fett und Zucker auf genug Kalorien am Tag kommen? ☹️
Up the Probiotika
Hab diese bestellt

NATURTREU® Florazauber Kulturen Komplex magensaftresistent & vegan - 23 Bakterienstämme ohne Inulin - Komplex u.a. mit Lactobacillus & Bifidobakterien, 60 Kapseln https://amzn.eu/d/id2v1rY
hört sich doch ok an wie viel KBE sind pro Kapsel 100mrd?
LOG: viewtopic.php?t=1494
Econ hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Sep 2023, 15:25 Alter, was ein Rücken. Sieht ja brutal aus.
I bench your IQ, on Reps *professor*
Benutzeravatar
MattDemon
Lounge Ultra
Beiträge: 6025
Registriert: 14. Jun 2023, 12:03
Alter: 25
Trainingsbeginn: 2021
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 100
Sportart: zu schmal sein
Bench: 160
Lieblingsübung: gymcrush titycumshot
Ich bin: zierlich

Re: Zeit des Liftens

Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:48
MattDemon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:46
Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:45

geht schon wieder. trinke 1 shaky.
bananimanishaky?
white chocolate
ich bin auch white chocolate, willst du abbeißen?
LOG: viewtopic.php?t=1494
Econ hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Sep 2023, 15:25 Alter, was ein Rücken. Sieht ja brutal aus.
I bench your IQ, on Reps *professor*
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 20788
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Nov 2023, 11:58 Tfw Brei immer wirkt @leiferiksson @jck
@jck @leiferiksson
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.

Log
Benutzeravatar
Mett
Lounge Ultra
Beiträge: 5118
Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
Alter: 12
Geschlecht: hab ich
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 150
Körpergewicht: 120
KFA: 71
Sportart: snaggen
Squat: 1
Bench: 2
Deadlift: 3
Snatch: 0
Lieblingsübung: loungen
Ich bin: lowperformer

Re: Zeit des Liftens

MattDemon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:59
Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:48
MattDemon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:46

bananimanishaky?
white chocolate
ich bin auch white chocolate, willst du abbeißen?
:kekw:
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Nov 2024, 13:33
Frohe weihnachten
⭐Bild⭐
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 20788
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

Re: Zeit des Liftens

MattDemon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:59
Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:48
MattDemon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2023, 12:46

bananimanishaky?
white chocolate
ich bin auch white chocolate, willst du abbeißen?
Bist höchsten n Stück Hundekot das weiß geworden ist lol
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.

Log
Antworten