Fake it tilll u make it.
Lügen und leere Versprechen
Der große Lounge Diätlog
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Re: Der große Lounge Diätlog
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
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Re: Der große Lounge Diätlog
Ihr werdet sehen, nächstes Jahr wird es krachen - wallaNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Okt 2023, 11:27 Fake it tilll u make it.
Lügen und leere Versprechen
Verflixte Anomalienhusefak hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Okt 2023, 11:22 Endlich ist hier wieder alles wie es sein soll.
Irgendwann löse ich das versprechen ein.
Da kann man noch was lernen, ehehe
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Re: Der große Lounge Diätlog
83.8kg heute. Gewicht schon stabil wieder 1-2kg nach unten. Größtenteils Kartoffeln, Obst, Gemüse essen läuft.
Eigentlich möchte ich aber höchstens 1kg pro Monat abnehmen mit auf jeden Fall unter 80kg zum Halbmarathon im April
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Re: Der große Lounge Diätlog
@Kasimir nur damit keine Irritationen entstehen: Aufbau oder Reduktionsdiät???
Log: viewtopic.php?t=3261
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Re: Der große Lounge Diätlog
Hier geht es erst mal knallhart in den Aufbau und nächstes Jahr > April in die DiätNero266 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Okt 2023, 11:56 @Kasimir nur damit keine Irritationen entstehen: Aufbau oder Reduktionsdiät???
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Re: Der große Lounge Diätlog
Naja, ich will halt viel Ausdauer machen. Ausdauer und ein hohes Defizit sind halt Gift für die Hormone.LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Okt 2023, 11:51 mirin -1kg im Monat als Ziel
bei mir eher Armageddon
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Re: Der große Lounge Diätlog
87,5kg
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Re: Der große Lounge Diätlog
188kg Start heute,
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Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
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Re: Der große Lounge Diätlog
Ist bisschen ausgeufert .
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