Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
donjon
Lounge Ultra
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3. Aug 2023, 17:16
Würde, aber Pommes könnten bisschen mehr Farbe vertragen
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run...
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cindy
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3. Aug 2023, 17:20
Bei frischn Posses ja dunkler
Waren Mc Cain die sind so gut , dunkler wäre zu knusprig
Vorsicht beim Kräftemessen mit Frau oder Freundin ; Sie könnte stärker sein
Leucko
Brei & Beugen
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3. Aug 2023, 17:24
Skyr mit Beeren und Kakao
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Netzokhul
Legendäres Pokemon
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3. Aug 2023, 17:40
Wo Refeed irgendwas oder 5l Eimer Brei?
curdyoatz
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3. Aug 2023, 17:54
Lebe noch ein paar Tage kalorienreduziert.
Könnte mir aber schon mal Mahlzeiten für ersten Tag Erhalt/Überschuss überlegen, ja. Vorschläge für nen 2.400er Tag?
LeifEriksson
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3. Aug 2023, 17:58
686g~ Haferflocken werden empfohlen
Soja-Power
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3. Aug 2023, 18:29
2 "echte" Dinkelbrötchen und 4 hartgekochte Eier und 1 Apfel
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Natural-Freak
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Netzokhul
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3. Aug 2023, 18:34
curdyoatz hat geschrieben: zum Beitrag navigieren 3. Aug 2023, 17:54
Lebe noch ein paar Tage kalorienreduziert.
Könnte mir aber schon mal Mahlzeiten für ersten Tag Erhalt/Überschuss überlegen, ja. Vorschläge für nen 2.400er Tag?
Erschießen.
► Text anzeigen
5l Grevensteiner und 1 Proteinriegel
Netzokhul
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3. Aug 2023, 18:38
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Netzokhul am 3. Aug 2023, 18:41, insgesamt 2-mal geändert.
Leucko
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3. Aug 2023, 18:39
Abendessen
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KalleGrabowski
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3. Aug 2023, 19:47
100% Anabol
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Everyone has a plan until they get punched in the face...
LeifEriksson
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donjon
Lounge Ultra
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3. Aug 2023, 19:48
Das und dann gleich pizzer
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Netzokhul
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3. Aug 2023, 19:53
Nope. Nordsee.
OT:
Thunfisch Pesto Creme
Eigentlich ganz nice
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