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Zeit des Liftens

der harte Kern
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Piotr
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Re: Zeit des Liftens

Jck hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Jul 2023, 22:46
Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Jul 2023, 22:45 Keiner braucht 6x die Woche ins Gym, verliere da auch ehrlich gesagt die Lust

3 bis "maximal" 5 Einheiten
6x richtiges Drama
tfw wo bleibt das Leben
Ein Tag ist schon gefüllt und befriedigend wenn man ausgeschlafen hat, gut bumst, ordentlich Futter rein zimmert, bisschen im Wald spaziert, ne geile Session im Gym abliefert, dann wieder gut Futter rein, dann Nickerchen, dann gut bumsen, Abendspaziergang und wieder was leckeres zu Essen
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Re: Zeit des Liftens

Du oller Bumskönig aus der Frittebud um de Eck
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Arjen
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Re: Zeit des Liftens

Upper/Lower hättest in 2 Wochen 3x Beine bei 6 Einheiten

Hasse aber überlange Oberkörper Einheiten, daher trainiere ich einfach irgendeinen 3er alle 5-6 Tage
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husefak
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Re: Zeit des Liftens

Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Jul 2023, 22:56 Ein Tag ist schon gefüllt und befriedigend wenn man ausgeschlafen hat, gut bumst, ordentlich Futter rein zimmert, bisschen im Wald spaziert, ne geile Session im Gym abliefert, dann wieder gut Futter rein, dann Nickerchen, dann gut bumsen, Abendspaziergang und wieder was leckeres zu Essen
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Re: Zeit des Liftens

husefak hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Jul 2023, 23:03
Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Jul 2023, 22:56 Ein Tag ist schon gefüllt und befriedigend wenn man ausgeschlafen hat, gut bumst, ordentlich Futter rein zimmert, bisschen im Wald spaziert, ne geile Session im Gym abliefert, dann wieder gut Futter rein, dann Nickerchen, dann gut bumsen, Abendspaziergang und wieder was leckeres zu Essen
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Re: Zeit des Liftens

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Jul 2023, 23:01 Upper/Lower hättest in 2 Wochen 3x Beine bei 6 Einheiten

Hasse aber überlange Oberkörper Einheiten, daher trainiere ich einfach irgendeinen 3er alle 5-6 Tage
Macht doch gut Bock.
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Piotr
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Re: Zeit des Liftens

Trick 17
Kurz vor Schluss bestellen und 2 naan bekommen statt 1 hehe
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Re: Zeit des Liftens

Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Jul 2023, 23:15 Trick 17
Kurz vor Schluss bestellen und 2 ins Essen gespuckt bekommen statt 1 hehe
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Arjen
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Re: Zeit des Liftens

Hättest auch Pech haben können wenn naan schon weg wäre
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Re: Zeit des Liftens

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Robin
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Re: Zeit des Liftens

Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Jul 2023, 22:41 Leider nur 3x die Woche Gym 🥺
Gut dann bist stabil
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
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Robin
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Re: Zeit des Liftens

Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
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Re: Zeit des Liftens

Jetzt nur Gym Einheiten hätte ich auch 0 Bock auf über 4 die Woche.

Aber generell Sport gehen 6x die Woche schon klar
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Piotr
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Re: Zeit des Liftens

Röder2014 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Jul 2023, 00:03 Jetzt nur Gym Einheiten hätte ich auch 0 Bock auf über 4 die Woche.

Aber generell Sport gehen 6x die Woche schon klar
Jo
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Schwimmen

Und ab und zu mal sowas wie Bouldern, Wandern etc
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Re: Zeit des Liftens




@Anapher

Sind wir kevins ?!
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
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