Geld sparen und das Forum unterstützen bei unseren Partnern. Jetzt neu: Level Equipment und HBN


Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
Antworten
GastXY

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Frühstück
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
LeifEriksson
Lounge Ultra
Beiträge: 6676
Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
Körpergröße: 177
Lieblingsübung: tfw 12
Ich bin: tfw 12

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

1 Kaffee
Benutzeravatar
KalleGrabowski
angeblich 100% Anabol
Beiträge: 1054
Registriert: 9. Mär 2023, 19:31
Wohnort: NRW
Geschlecht: Männlich
Körpergewicht: 96
Sportart: Pumpen, Boxen
Ich bin: Ein alter Wemser

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

100% Anabol
16861132996966776714648010515872.jpg
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Everyone has a plan until they get punched in the face... :tasse:
GastXY

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Harte Steilvorlage :0

Aber würde sowas von wegschnabulieren :o
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 20876
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

1 smol Kaffee
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.

Log
Benutzeravatar
donjon
Lounge Ultra
Beiträge: 4094
Registriert: 9. Mär 2023, 16:08

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Jun 2023, 21:46
donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Jun 2023, 21:29Dies
Fertigschnitzel ohne Fett gebacken machen betroffen
Das ist panierter Fisch aus dem Ofen :D
Macht betroffen, funktioniert aber.

Eins hat 180kcal und 22g Eiweiß
https://shop.rewe.de/p/rewe-alaska-seel ... 00g/167162
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

Log:viewtopic.php?t=1288
Leucko
Brei & Beugen
Beiträge: 6104
Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
Trainingsbeginn: 2019
Körpergröße: 186
Körpergewicht: 87

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Pwo
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
KiCat
Squat & Curl-Girl
Beiträge: 5729
Registriert: 6. Mär 2023, 12:54
Wohnort: B bei K
Geschlecht: w
Körpergewicht: 68
Squat: 85
Bench: 45
Deadlift: 110
Ich bin: speziell

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

1 Laugenbrezel
Lieber eine gesunde Verdorbenheit als eine verdorbene Gesundheit.


Ein Log
Benutzeravatar
curdyoatz
Top Lounger
Beiträge: 1951
Registriert: 9. Mär 2023, 16:00
Lieblingsübung: Breirühren (unilat.)
Ich bin: im Breikoma

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Derzeitige Morgenroutine

Magerquark, Kaffee, Zimt, Flüssigsüße
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Kein Brei ist illegal
Benutzeravatar
donjon
Lounge Ultra
Beiträge: 4094
Registriert: 9. Mär 2023, 16:08

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Kasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jun 2023, 08:23 not sure ob Kaffee trinken soll
ja
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

Log:viewtopic.php?t=1288
Benutzeravatar
HungrigerBiber
Klimmzug König
Beiträge: 3911
Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
Wohnort: Topkekistan
Trainingsbeginn: 2016
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 95
KFA: 12
Lieblingsübung: 162kg Pullup

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

curdyoatz hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jun 2023, 08:25 Derzeitige Morgenroutine

Magerquark, Kaffee, Zimt, Flüssigsüße
Es gibt Anbieter mit Iced Latte / Eiskaffee Protein Pulver, das eignet sich dafür hervorragend.
Hab ich sehr gerne gemacht als ich noch Kaffee und Milchprodukte konsumiert habe.

Ultimativer Genuss wurde dann draus wenn man noch Mandelmus oder PB2 hinzugefügt hat.
ʕ •ᴥ•ʔ ☆ log ☆ ʕ•ᴥ• ʔ
GastXY

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Hier, @Mett in Wurst
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
donjon
Lounge Ultra
Beiträge: 4094
Registriert: 9. Mär 2023, 16:08

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Kasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jun 2023, 08:51 Hier, @Mett in Wurst
Würde die Wurst in Mund nehmen.
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

Log:viewtopic.php?t=1288
Benutzeravatar
Mett
Lounge Ultra
Beiträge: 5139
Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
Alter: 12
Geschlecht: hab ich
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 150
Körpergewicht: 120
KFA: 71
Sportart: snaggen
Squat: 1
Bench: 2
Deadlift: 3
Snatch: 0
Lieblingsübung: loungen
Ich bin: lowperformer

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

würde nicht, ist zu dünn und zu lang.

kaffee #3
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Nov 2024, 13:33
Frohe weihnachten
⭐Bild⭐
Antworten