Rhovan – Schnitzelbauchträger +1 (verflucht, nicht ablegbar)
-
Maxim
- Lounge-Legende
- Beiträge: 5576
- Registriert: 11. Mär 2023, 08:00
- Wohnort: Ulm
- Alter: 39
- Geschlecht: m
- Trainingsbeginn: 2015
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 88
- Sportart: Hybrid
- Squat: 180
- Bench: 150
- Deadlift: 220
- Lieblingsübung: OHP
Re: Rhovan – Schnitzelbauchträger +1 (verflucht, nicht ablegbar)
Sehr schön, herzlichen Glückwunsch und danke für Bericht und Bilder
-
Rhovan
- Top Lounger
- Beiträge: 2383
- Registriert: 10. Mär 2024, 02:06
- Wohnort: 127.0.0.1
- Alter: 38
- Geschlecht: Laufmausi
- Trainingsbeginn: 2023
- Körpergröße: 167
- Körpergewicht: 83
- KFA: 30
- Ich bin: Supporter
Re: Rhovan – Schnitzelbauchträger +1 (verflucht, nicht ablegbar)
Airbike Easy (laut FTP im Zone 2 Watt Bereich)
Distance: 13,47km
Ave Pace: 2:13 /km
Ave/Max Power: 122/150 Watt
TE: 2,3/0,0
Kinder und Hundefahrtspiel
Distance: 1,95km
Ave Pace: 13:21
Ave/Max HR: 117/155 BPM
TE: 1,6/0,9
Distance: 13,47km
Ave Pace: 2:13 /km
Ave/Max Power: 122/150 Watt
TE: 2,3/0,0
Kinder und Hundefahrtspiel
Distance: 1,95km
Ave Pace: 13:21
Ave/Max HR: 117/155 BPM
TE: 1,6/0,9
-
Rhovan
- Top Lounger
- Beiträge: 2383
- Registriert: 10. Mär 2024, 02:06
- Wohnort: 127.0.0.1
- Alter: 38
- Geschlecht: Laufmausi
- Trainingsbeginn: 2023
- Körpergröße: 167
- Körpergewicht: 83
- KFA: 30
- Ich bin: Supporter
Re: Rhovan – Schnitzelbauchträger +1 (verflucht, nicht ablegbar)
Lauch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2026, 20:00 Sehr geil, glückwunsch einfach!
Ich liebe es, was du immer an Nieschen Trails und Ultras machst, genial.
Es braucht tatsächlich nicht viel um mich glücklich zu machen. Das gehört definitiv dazu.Zotto hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2026, 20:19 Regen, Nebel, Kälte, matschige Pfade und 48 km to go auf der Uhr. Gibt es etwas Geileres an einem Wochenende im Herbst?