Zeit des Liftens

der harte Kern
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Re: Zeit des Liftens

Tfw Sonntagmorgen und schon vor 0530 wach.
Tfw ich aber wahrscheinlich auch vor 21 Uhr geschlafen habe.
Tfw nachts auch nur 1x bisschen mit Tochter gelaufen.
Tfw fühle mich solide.
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Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens

Knoedl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Sep 2026, 05:59 tfw Sonntagmorgen und schon vor 6 Uhr wach
tfw fml
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GuMoLo

Tfw


Rise and Shine.


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Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens

@Harun
Hab gehört gerade ist bei dir 1 Zeitfenster für Training frei geworden.
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Robin
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Re: Zeit des Liftens

elsie hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Sep 2026, 02:17
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Sep 2026, 00:45 GuNaLou stay hydrated and sleepscore well
danke
GuMoLou meine liebe mindset Sportgemeinde
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
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Harun
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Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Sep 2026, 06:49 @Harun
Hab gehört gerade ist bei dir 1 Zeitfenster für Training frei geworden.
Garage ist so früh an einem Sonntag zu laut.
Und mittlerweile auch die ersten zwei Kinder wach…
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Hardy.
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Re: Zeit des Liftens

Tfw Gestern erst um 1 Uhr oder so wieder zu Hause, sich um 6:25 Uhr aufzuwachen fühlt sich trotzdem wie verschlafen an.
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Re: Zeit des Liftens

Knoedl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Sep 2026, 21:32
NickySenior hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Sep 2026, 21:21
Knoedl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Sep 2026, 21:01 Ich sage euch Chips im Sandwich sind anders wild
Wo Statement?
tfw hatte heute btw direkt 2 Gespräche mit meinem Ausbilder ob es nicht doch sinnvoller wäre Ausbilder und Ausbildungsstandort zu wechseln weil es mir mehrfach von der Seminarleitung angeraten wurde
tfw muss mal schauen ob ich die ganze Story jemals fertig bekomme
Holt hört sich nach Stress an. :(
Keine Ahnung, wie man den mit einem Sonnenschein wie dir haben kann.
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Re: Zeit des Liftens

Hardy. hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Sep 2026, 07:08 Tfw Gestern erst um 1 Uhr oder so wieder zu Hause, sich um 6:25 Uhr aufzuwachen fühlt sich trotzdem wie verschlafen an.
Mein Beileid. Was hast du verbrochen?
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Re: Zeit des Liftens

tfw gleich beine
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Re: Zeit des Liftens

Flocki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Sep 2026, 07:11 tfw gleich Kartoffeln
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Re: Zeit des Liftens

Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Sep 2026, 07:11
Hardy. hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Sep 2026, 07:08 Tfw Gestern erst um 1 Uhr oder so wieder zu Hause, sich um 6:25 Uhr aufzuwachen fühlt sich trotzdem wie verschlafen an.
Mein Beileid. Was hast du verbrochen?
1 Uhr wäre der Horror
Danke.Waren auf einem großen und sehr sehr lauten Geburtstag von einer neuen Freundin von Donna hier eingeladen.
Und ich mußte mit. :(
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Re: Zeit des Liftens

Tfw Nach der gestrigen Leistung durchzuhalten und nicht zu murren, lässt mich nun irgendwie das Gefühl haben, eine Belohnung verdient zu haben, bin mir nur nicht sicher, was für eine.
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Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens

Nächstes Wochenende noch 1 Geburtstag
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Re: Zeit des Liftens

Hardy. hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Sep 2026, 07:23 Tfw Nach der gestrigen Leistung durchzuhalten und nicht zu murren, lässt mich nun irgendwie das Gefühl haben, eine Belohnung verdient zu haben, bin mir nur nicht sicher, was für eine.
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Re: Zeit des Liftens

Tfw 3 Wochen Diät gebraucht um wieder bei einem. Gewicht zu landen das ich vor 3-4 Monaten locker für länger gehalten habe
Tfw dann wohl relativ zügig im Urlaub fett geworden
Tfw das Gefühl aber optisch aktuell schon besser auszusehen als vorher mit gleichem Gewicht
Tfw irgendwie merkwürdig alles
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