mettamorphose

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Mett
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Re: mettamorphose

das ist mein verdammter log, hier habe ich das letzte wort!
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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Re: mettamorphose

Sry.
Couldn't resist. pepcorn
Dorian Yates hat geschrieben:“I didn't want People to say - ohh that's a nice physique “
“I wanted People to look and say - “What the fuck is that ? “
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ARRG
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Re: mettamorphose

Hebe PR 250 Kilo.
Tfw nicht sicher ob würdig.
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Mett
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Re: mettamorphose

hm.

im notfall könntest du mich nicht mal vom katastrophen ort weg ziehen....
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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Searching
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Re: mettamorphose

Als Moderator im Trainingsbereich erwarte ich hier jetzt mehr gelogge.
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: mettamorphose

Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Sep 2026, 09:23 Als Moderator im Trainingsbereich erwarte ich hier jetzt mehr gelogge.
Mit Deadline sonst is es nur leeres Gerede. *professor*

"1woche Zeit um hier EINEN Eintrag zu machen."

So oder so ähnlich.
Dorian Yates hat geschrieben:“I didn't want People to say - ohh that's a nice physique “
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Searching
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Re: mettamorphose

2 Wochen Zeit
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: mettamorphose

bist wohl endlich verliebt in mich oder warum so großzügig?
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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Re: mettamorphose

Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Sep 2026, 09:21 hm.

im notfall könntest du mich nicht mal vom katastrophen ort weg ziehen....
:cry:
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Re: mettamorphose

mich macht das auch traurig.
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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Re: mettamorphose

zurück zu meiner winter arc.

bin mega motiviert, zumindest was die ernährung angeht.
ich will mich antientzündlich, low-carb und high protein ernähren.
10kilus müssen locker wieder runter, hab kein plan, wie viel ich wiege. klamotten sagen zu viel.

würde am liebsten wieder carinvore machen, aber das lässt sich nicht so gut mit meiner erkrankung vereinbaren. obwohl ich nicht sagen würde, dass es mir das letzte mal geschadet hat.
wenn ich ganz ehrlich bin, lässt scih carnivore nicht mehr mit meiner einstellung zum leben vereinbaren. es ist einfach, es schmeckt köstlich....aber zu welchem preis?! :(

hm, ich möchte meine leber ein wenig unterstützen, hab an cholin kombiniert mit bitterstoffen gedacht.

mein östrogen ist ganz offensichtlich schon gesunken, daher werde ich mich auch hier kümmern müssen.

da meine gyni mir total behindert gekommen ist, als ich wegen het angefragt habe, hab ich schon einen termin bei einer anderen gebucht. ist aber erst im februar was frei.

krafttraining ohne leistungsdruck...keine ahnung wie das gehen soll. aber das muss ich auch irgendwie bewerkstelligen.

das gefühl nichts wert zu sein ohne leistung zu bringen ist halt immer noch stark in meinem kopf verankert. leistungsdruck ist krebs für meine seele.

eventuell sollte ich einfach dieses bodybuilding machen.
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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Re: mettamorphose

stell dich auf 1 riesige Waage
Log
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2026, 10:16 Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
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Re: mettamorphose

Hast du Leberwerte?

TUDCA + NAC ist super für die Leber

Eventuell Mariendiestel
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: mettamorphose

Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Sep 2026, 13:19 ....

eventuell sollte ich einfach dieses bodybuilding machen.


-theANIMAL- hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Aug 2026, 20:17 Man sollte auch wissen ob das Eisen das richtige für einem ist.

Es verlangt:
-LEIDENschaft
-Hingabe
-Willenskraft
-Beständigkeit
-Disziplin

Und das sind nur Punkte die mir auf Anhieb einfielen.

Gibts sich andere Hobby's für dich mit weniger anspruchsvolle Anforderungen. :thumbup:

Egal ob Bodybuilding oder Powerlifting oder sonstwas... #05#
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Re: mettamorphose

Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Sep 2026, 13:23 Hast du Leberwerte?

TUDCA + NAC ist super für die Leber

Eventuell Mariendiestel
keine leberwerte.

glutathion bzw nac hab ich mir schon vorgemerkt. werde jetzt erst mal 2 monate cholin komplex mit mariendiestel nehmen und dann zum arzt wegen blutbild und dann bei bedarf nac dazu supplementieren.

tudca weiß ich jetzt nicht woher ich das bekommen sollte.
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