Not Another Hybrid Log / Backyard Ultra Season '26

[Maxim]

Glückwunsch zur PB, perverse Leistung

Auch schön, dass Du Dich nicht komplett daher geschreddert hast.

[Tobeass]

Dann halt mal ein paar Worte zum BYU.
Hab heute sonst eh nix mehr vor

Wir waren ein 3er Team und hatten unsere Sachen schon am Freitag in die Halle vom Bauhof, welche als Athletenhalle fungierte, gebracht.
Platz war super, direkt bei einem Eingangstor.
Aufgrund der Teilnehmerzahl von 292 Läufern, wurde zusätzlich noch ein großes Zelt aufgebaut
Zumindest im Lager waren die Platzverhältnisse in Ordnung.

Start war um 9 Uhr.
Da wurde es am Anfang einfach nur eng und beschissen
Am schlimmsten war es, wenn man auf der Strecke hinter dem Pfenningberger Lauftreff war.
Die haben mit einer 7er Kette immer schön die ganze Strecke blockiert.

Ich hatte tatsächlich gleich von Beginn an irgendwie so Völlegefühl im Bauch.
Obwohl Carbload und Frühstück eigentlich approved waren.
Deshalb dann also besagte Hotlap in Runde drei.
Danach ging es mir echt gut.
Ich hab bis am späten Nachmittag noch viel mit Flüssigcarbs (näak Boost und näak Ultra) gearbeitet.
Tatsächlich auch viele Gels auf der Strecke zu mir genommen.
Empfehlung geht hier für die näak Gels mit Menthol Geschmack raus.
Auch die anderen Gels von näak gingen komplett problemlos runtee.
Haben halt so eine Geleekonsistenz wie Maurten, aber das hat mich nicht gestört.
Hab in den Pausen aber auch immer Salzbrezeln, Bananen, Datteln und so Zeug gegessen.
Es ist echt alles richtig gut runtergegangen.
Hatte auch 5 PBJ Toast, Rosinenbrötchen, Babybrei, Instantbecher und so Sachen drinnen.
Ich hab alles top vertragen.
Das war halt auch bei etwas milderen Temperaturen viel einfacher.
Ab 20 Uhr war dann Stirnlampen und Warnweste angesagt.
Es sind locker über 100 Läufer in die Nacht gegangen.
Überstanden haben die 11 (!!!) Stunden mit Stirnlampe aber nur 13 Läufer.
Also das war schon hart, so lange im Dunkeln zu laufen.

Meine Rundenstrategie hat sich eigentlich nie verändert. Ich bin extrem viel gegangen.
Wurde sogar ein paar Mal angesprochen, weil ich so schnell bergauf gehen kann
Die Abschnitte, die ich wirklich gelaufen bin, bin ich dafür auch relativ schnell gelaufen.
Und das hab ich einfach Runde für Runde abgespult.

Je näher dann die 24. Runde kam, desto mehr hab ich darüber nachgedacht, nicht komplett All Out zu gehen.
Meine Beine waren echt so in sehr gutem Zustand. Nichts hat gezwickt.
Auch nachm DNF bin ich nicht rumgegangen als hätte ich mich angeschissen.
Naja, höchstens weil mein Arschloch komplett aufgerieben ist.
Aber dafür sehen meine Füße momentan noch gut aus.

Als dann also die 24. Runde anstand und ich diese auch noch easy runtergespult hab, hab ich mir gedacht, dass ich mir in der 25. einfach richtig Zeit lasse.
Und hab halt im Kopf pro und contra für Runde 26 angelegt.
Ich bin dann zum Entschluss gekommen, dass jetzt der perfekte Punkt zum Aufhören ist.
Ich hab easy meine PB geholt und das Feld gesund und munter verlassen.
Wollte einfach mein weiteres Training nicht zu sehr beeinflussen.
2-3 entspannte Runden wären schon noch gegangen..
Aber warum soll ich es riskieren nach über 30h ohne Schlaf im Wald herumzulaufen?

Wie weit ich bei den beiden letzten BYU laufe, überleg ich mir noch.

Am Ende war ich am neunten Platz..was zwar genauso ein DNF ist, wie bei jedem anderen, aber trotzdem nicht so übel bei fast 300 Startern

[Lauch]

Super, dass alles gut funktioniert hat. Und auch immer wieder fein zu sehen, wie die pre-Race Ambitionen währenddessen sterben und All-Out zu "Besser mit gesunden Beinen und PB aufhören" wird.
Ich hoffe ja auf Loosdorf 2027 und dass du da auch am Start bist, dann lassen wir uns diese "Gesunder Zugang zum Sport" Sachen nicht durchgehen.

Richtig starke und geile Leistung natürlich, nochmal Glückwunsch!

Und hab ich dich eigentlich so mit dem Lauftreff Pfennigberg zugelabert oder ist es dir selbst zu bewusst geworden?
Wie ich die bei meinen 50er Runden letztes Jahr gehasst habe, unbeschreiblich. Beim Hiken hatte ich die STÄNDIG vor mir. Wenn ich im Flachen weiter gehiket habe, sind die mit ihrer Schneckenpace an mir vorbeigejoggt und haben mich im Uphill wieder blockiert. Die wären absolut ein Argument, die ersten 10 Runden < 45min zu laufen, damit man denen besser ausweichen kann.

[Tobeass]

Super, dass alles gut funktioniert hat. Und auch immer wieder fein zu sehen, wie die pre-Race Ambitionen währenddessen sterben und All-Out zu "Besser mit gesunden Beinen und PB aufhören" wird.
Ich hoffe ja auf Loosdorf 2027 und dass du da auch am Start bist, dann lassen wir uns diese "Gesunder Zugang zum Sport" Sachen nicht durchgehen.

Richtig starke und geile Leistung natürlich, nochmal Glückwunsch!

Und hab ich dich eigentlich so mit dem Lauftreff Pfennigberg zugelabert oder ist es dir selbst zu bewusst geworden?
Wie ich die bei meinen 50er Runden letztes Jahr gehasst habe, unbeschreiblich. Beim Hiken hatte ich die STÄNDIG vor mir. Wenn ich im Flachen weiter gehiket habe, sind die mit ihrer Schneckenpace an mir vorbeigejoggt und haben mich im Uphill wieder blockiert. Die wären absolut ein Argument, die ersten 10 Runden < 45min zu laufen, damit man denen besser ausweichen kann.

Dieser All Out Ansatz hält vielleicht durch, wenn man nur 1-2 solche Wettkämpfe im Jahr macht.
Wenn ich nicht in 3 Wochen wieder einen laufen würde und Pisa nicht wäre, dann wärs evtl länger gegangen.


Nein srs.
Lauftreff Pfenningberg war einfach nur schlimm

[runandlift]

Gratuliere, klingt geil. Als jemand der sich mit BUY nicht voll beschäftigt, finde ich faszinierend, was es für verschiedene Starterfelder gibt?
Wieso melden sich da 300 an, wenn 95% nichtmal die Nacht durchlaufen.

Also all respect, aber wäre ein gewisses Maß an Runden nicht das Mindestziel, dass man sich sowas überhaupt antut? Macht ja null Sinn, dort aufzuschlagen und nach 6 Runden oder so rauszugehen.

Also ich check, dass da nicht jeder die Fitness hat ne Nacht durch zu rennen, aber wenn von 300 Leuten 290 Leute das nicht machen, ist das wohl ein Scherz

Vor allem auch sau nervig für bessere Sportler wie dich, wenn da alles deswegen so eng ist dann?

[Zotto]

Also all respect, aber wäre ein gewisses Maß an Runden nicht das Mindestziel, dass man sich sowas überhaupt antut? Macht ja null Sinn, dort aufzuschlagen und nach 6 Runden oder so rauszugehen.

Ich bin beim ersten BYU auch nach 7 Runden mitten in der Nacht raus und würde mich als ganz ordentlichen Läufer einschätzen. Das ist halt manchmal nicht so einfach zu planen und scheitert an allem Möglichen. Bei mir zum Beispiel an der nicht ausreichenden Nahrungsaufnahme im Vorfeld und das "Leerlaufen" nach 45 km. Denke, gerade aktuell sind viele dabei, die das Format mal testen und noch viel Erfahrung nötig hätten.

[runandlift]

Also all respect, aber wäre ein gewisses Maß an Runden nicht das Mindestziel, dass man sich sowas überhaupt antut? Macht ja null Sinn, dort aufzuschlagen und nach 6 Runden oder so rauszugehen.

Ich bin beim ersten BYU auch nach 7 Runden mitten in der Nacht raus und würde mich als ganz ordentlichen Läufer einschätzen. Das ist halt manchmal nicht so einfach zu planen und scheitert an allem Möglichen. Bei mir zum Beispiel an der nicht ausreichenden Nahrungsaufnahme im Vorfeld und das "Leerlaufen" nach 45 km. Denke, gerade aktuell sind viele dabei, die das Format mal testen und noch viel Erfahrung nötig hätten.

Ja aber von 300, 290 raus? Das macht doch garkeinen Sinn. Ich würde ja einen Probelauf machen und wenn ich keine 20 Runden im Training schaff ist das ja komplett sinnlos da teilzunehmen. Warum soll ich dann einen Ultra laufen.

Ist vermutlich meine Einstellung, aber finds genau so sinnlos und unangemessen wenn zu dünne oder dicke Leute sich auf die Bühne stellen.

[Maxim]

Gratuliere, klingt geil. Als jemand der sich mit BUY nicht voll beschäftigt, finde ich faszinierend, was es für verschiedene Starterfelder gibt?
Wieso melden sich da 300 an, wenn 95% nichtmal die Nacht durchlaufen.

Also all respect, aber wäre ein gewisses Maß an Runden nicht das Mindestziel, dass man sich sowas überhaupt antut? Macht ja null Sinn, dort aufzuschlagen und nach 6 Runden oder so rauszugehen.

Also ich check, dass da nicht jeder die Fitness hat ne Nacht durch zu rennen, aber wenn von 300 Leuten 290 Leute das nicht machen, ist das wohl ein Scherz

Vor allem auch sau nervig für bessere Sportler wie dich, wenn da alles deswegen so eng ist dann?

Du scheinst generell ein bisschen ne arg elitäre Bubble zu haben, kann das sein?

[runandlift]

Gratuliere, klingt geil. Als jemand der sich mit BUY nicht voll beschäftigt, finde ich faszinierend, was es für verschiedene Starterfelder gibt?
Wieso melden sich da 300 an, wenn 95% nichtmal die Nacht durchlaufen.

Also all respect, aber wäre ein gewisses Maß an Runden nicht das Mindestziel, dass man sich sowas überhaupt antut? Macht ja null Sinn, dort aufzuschlagen und nach 6 Runden oder so rauszugehen.

Also ich check, dass da nicht jeder die Fitness hat ne Nacht durch zu rennen, aber wenn von 300 Leuten 290 Leute das nicht machen, ist das wohl ein Scherz

Vor allem auch sau nervig für bessere Sportler wie dich, wenn da alles deswegen so eng ist dann?

Du scheinst generell ein bisschen ne arg elitäre Bubble zu haben, kann das sein?

Ich kenne keine BYU Läufer, aber das ist für mich einfach Einstellungssache. Ich persönlich würde sicher keine Nacht schaffen, aber ich sehe auch keinen Antrieb und Sinn hinter dem Format.

Meine einzige Reaction war auf die komplett krassen Zahlen. Hätteste mir gesagt von 300 kommen da 40-50 raus, joa, macht Sinn. Aber 290 raus wat?

[Tobeass]

Gratuliere, klingt geil. Als jemand der sich mit BUY nicht voll beschäftigt, finde ich faszinierend, was es für verschiedene Starterfelder gibt?
Wieso melden sich da 300 an, wenn 95% nichtmal die Nacht durchlaufen.

Also all respect, aber wäre ein gewisses Maß an Runden nicht das Mindestziel, dass man sich sowas überhaupt antut? Macht ja null Sinn, dort aufzuschlagen und nach 6 Runden oder so rauszugehen.

Also ich check, dass da nicht jeder die Fitness hat ne Nacht durch zu rennen, aber wenn von 300 Leuten 290 Leute das nicht machen, ist das wohl ein Scherz

Vor allem auch sau nervig für bessere Sportler wie dich, wenn da alles deswegen so eng ist dann?

Du scheinst generell ein bisschen ne arg elitäre Bubble zu haben, kann das sein?

Ich kenne keine BYU Läufer, aber das ist für mich einfach Einstellungssache. Ich persönlich würde sicher keine Nacht schaffen, aber ich sehe auch keinen Antrieb und Sinn hinter dem Format.

Meine einzige Reaction war auf die komplett krassen Zahlen. Hätteste mir gesagt von 300 kommen da 40-50 raus, joa, macht Sinn. Aber 290 raus wat?

Wtf 20 Runden Probelauf
Viele wollen halt einfach mal einen Halbmarathon/Marathon/50k/100k laufen.
Dafür ist das Format halt super.
Es gibt auch genug Teilnehmer, die schon 10 Mal dabei waren und immer nach 15 Runden oder so rausgehen, weil ihnen das Format und das familiäre Umfeld dort einfach gefällt.

Sollten dann auch nur Menschen die über 100kg auf der Bank drücken zu Stoßzeiten ins Studio dürfen?

Btw hat man scho 10h geschafft, wenn man bis in die Nacht gekommen ist.
Das sind auch 67km mit 1500HM.

Und ein "besserer" Läufer zu sein bedeutet da halt echt nichts.
Wahrscheinlich würden mich mind. 100 der 300 Teilnehmer bei jeder Distanz von 5k bis Marathon komplett abziehen.

[Lauch]

BYU ist ein sehr inklusives Format, wenn man 6.71km in 60min schafft, dann kann man mitmachen.

Wenn man der Idee des Erfinders folgt, dann geht es um das Scheitern, dafür sind Laz‘ Events ja da, deshalb foltert er die Teilnehmer zB bei den Barkley Marathons so. Wer nach 3 Runden auf der Strecke verreckt, hat den Spirit des Formats besser gelebt als jemand, der nach 48h geplant rausgeht, weil Ziel erreicht. Deshalb gibt es keinen zweiten/dritten Platz sondern alle haben ein DNF, und der, der übrig bleibt, ist nicht Gewinner sondern der einzige ohne DNF, konzeptuell nichts Ehrenhaftes, egal wie gut die Leistung war.

Es muss ja nicht jeder der tendenziell spirituellen Idee von Laz folgen, dafür hat sich das Format für viele im Kopf schon sehr verändert, aber es gibt grundsätzlich kein „So muss man BYU angehen“.
Die Events sind ja von den Leuten her für mich persönlich echte Highlights und ich ertappe mich schon ständig dabei, mich für BYUs anmelden zu wollen, weil ich mit einigen Teilnehmern unterwegs sein sein will, auch wenn sportlich gerade eher sekundäres Ziel.


Und ein 20 Runden Probe-Backyard klingt nach den schlimmsten Dingen, die ich mir vorstellen kann, bitte überleb das mal mental mit 7 oder 8.
Das ist im echten Event wirklich 100x leichter.

[Landesmeister]

Richtig dumme Einstellung. Hätte die jeder, würde bei Wettkämpfen am Ende immer nur einer mitmachen, weil alle anderen nicht starten, weil sie eh nicht gewinnen können. Und damit gäbe es keine Wettkämpfe mehr.
Erinnert mich an die ganzen Leute im Studio die auch mal einen Powerlifting Wettkampf machen wollen, wenn sie mal stark genug sind. Am Ende sind sie Wettkampfmäßig schlechter als der 35/35 platzierte, weil sie nie irgendwo gestartet sind oder sind deutlich schwächer als gedacht, weil es plötzlich eine psychische Komponente gibt, die man so im Training nie hatte.

[Leucko]

Melden sich auch Leute zum Marathon an die nicht mal sub3 packen.
Da kann ich nur den Kopf schütteln.

[KenTakel]

Gratulation. Geiler Typ einfach

[runandlift]

Okey, ich sehe meinen dummen Take ein. Ich befasse mich mit dem Format halt einfach viel zu wenig und bin vermutlich brainwashed, durch die HIgh-End Formate.
Das erste mal als ich von BYU gehört hab war dieses Texas Ding von Nick Bare und jedes mal wenn ich das wieder verfolgt hab, waren es halt so high-end Formate wie das LSU.

Kalibriert jetzt, checke ich, dass das die absolut rechte Seite der Normalkurve ist, die da teilnimmt. Mir war das so echt nicht bewusst.

z.B. habe ich auch diesen Buildungselite Podcast gehört - "8 Monate Läufer" der direkt mal 127km rausgehauen hat. Und wenn man sich zu sehr bubblisiert, hat man dann halt self selection bias, weil es ja genau diese Ausnahmeleute sind die dann in Podcasts und co auftauchen.