Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
Antworten
darkes7soul
Oarbreaker
Beiträge: 3224
Registriert: 7. Mär 2023, 09:36
Ich bin: Beastie Boy

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

weißbier gut aber dunkel besser

werde gleich ein kuchlbauer hoffe das überzeugt, war ein spontan kauf weil mit gf in birzeltag feirn
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 35250
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Alter: 32
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

20260816_103335.jpg
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Log sponsored by Bild
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 35250
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Alter: 32
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

20260816_121627.jpg
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Log sponsored by Bild
Benutzeravatar
LeifEriksson
Lounge Ultra
Beiträge: 8429
Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
Körpergröße: 177
Lieblingsübung: tfw 12
Ich bin: tfw 12

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

.
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Log
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2026, 10:16 Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
TitanR7
Top Lounger
Beiträge: 951
Registriert: 9. Mär 2023, 22:28

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Calamari
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
Piotr
Naturaler Dönerlord
Beiträge: 12370
Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
Wohnort: Franken
Körpergewicht: 75
KFA: 99
Sportart: Chubby Gf
Bench: 130
Lieblingsübung: Facesitting
Ich bin: gestört

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Döner
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Shadows of Nürni - Wojna Log
"Surrender is an outcome, far worse than defeat"
Vegeta

Diese Marken unterstützen das Forum
Benutzeravatar
Piotr
Naturaler Dönerlord
Beiträge: 12370
Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
Wohnort: Franken
Körpergewicht: 75
KFA: 99
Sportart: Chubby Gf
Bench: 130
Lieblingsübung: Facesitting
Ich bin: gestört

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

TitanR7 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Aug 2026, 16:18Calamari
Nice
Shadows of Nürni - Wojna Log
"Surrender is an outcome, far worse than defeat"
Vegeta

Diese Marken unterstützen das Forum
Benutzeravatar
Kasimir
Lounge Ultra
Beiträge: 8188
Registriert: 25. Aug 2023, 04:13

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Gesten nach der Kajak Tour davon 2 gemampft...
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Keine Resultate ohne Präparate!
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 35250
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Alter: 32
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

.
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Log sponsored by Bild
Benutzeravatar
DarthRaper
Lounger
Beiträge: 356
Registriert: 10. Mär 2023, 08:03

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Gyros in metaxa Soße und Vorspeisen Teller
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
TitanR7
Top Lounger
Beiträge: 951
Registriert: 9. Mär 2023, 22:28

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Abendessen im Hotel
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Homelander
kein Moderator
Beiträge: 3431
Registriert: 30. Nov 2024, 00:36

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Kirmes Essen war mal besser
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-Lümmler- hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Okt 2025, 16:30 das schwein soll mir erstmal in die augen schauen und die frechheiten wiederholen die er seit jahren im internet gegen mich ausspricht.....
der typ ist ein europaweit bekannter troll ....
Benutzeravatar
Harun
Lounge Inventar
Beiträge: 11565
Registriert: 17. Apr 2023, 07:36
Ich bin: nur fürs Essen hier.

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Aug 2026, 17:22Döner
Sieht irgendwie sehr klein aus, oder täuscht das?
Benutzeravatar
Piotr
Naturaler Dönerlord
Beiträge: 12370
Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
Wohnort: Franken
Körpergewicht: 75
KFA: 99
Sportart: Chubby Gf
Bench: 130
Lieblingsübung: Facesitting
Ich bin: gestört

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Aug 2026, 07:30
Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Aug 2026, 17:22Döner
Sieht irgendwie sehr klein aus, oder täuscht das?
Winkel

War normal groß
Shadows of Nürni - Wojna Log
"Surrender is an outcome, far worse than defeat"
Vegeta

Diese Marken unterstützen das Forum
Benutzeravatar
chiki
Moderator
Beiträge: 8051
Registriert: 5. Mär 2023, 20:55
Wohnort: Bonn17
Körpergröße: 190
Körpergewicht: 94
Sportart: Grappling
Ich bin: Bundeskoffeinamt

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Muss heute ganzen Tag mit prep versorgen

~3000kcal 330c/200p/85f

Frühstück
Haferflocken mit Proteinmilch, Banane, kokosflocken und Honig , zwei Eier

Mittag
Nudeln mit Tomaten, Paprika, Frischkäse und Hähnchen

Snack
Evo Bar und Apfel

Abend
Skyr und Linsenwaffel

Gibt noch Kuchen heute Nachmittag und heute Abend gibt’s zuhause bestimmt auch noch ne Kleinigkeit, komme dann so auf ca 3500kcal
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Antworten