Supplements - Allgemeiner Talk

Alles zum Thema Supps - von A-Vitaminen über Protein bis Zink.
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H_D
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Als jemand mit Nebennierenproblemen würde ich da nicht rumspielen
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Tinker
vielleicht auch Oleg?
Beiträge: 3316
Registriert: 10. Mär 2023, 10:10
Ich bin: auf Wohlfühldosis

Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Zumindest für ashwa gibt's ja schon auch etwas auf pubmed, bei dem cortisol unter Einnahme nach 4 bzw 8 Wochen schon etwas weniger war, gemessene Werte :
Screenshot_20260707_100941_com.android.chrome.jpg
Erste Gruppe ist 250 MG ashwa, zweite 600 und dritte ist Placebo - musste obere Zeile wegschneiden, weil screen zu klein. Stress ist halt auch viel kopfsache, merkt man hier auch - selbst die Placebo Gruppe hatte nach 8 Wochen weniger cortisol....
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Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
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