Zeit des Liftens

[Arjen]

tfw alles gute @Leucko

Normalerweise gute Besserung

[LeifEriksson]

tfw gym so ja fast spaß macht bei der Ruhe trotz Diät Mindset auch wenn gerade keine harte Diät
tfw gestern aber nur halbe Portion Nudelz gehabt und 2 lecker Bierchen

[Arjen]

Und was haste mitgehen lassen?

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[Flocki]

tfw beine gut sorred von 2x hintereinander Laufen
tfw heut uk ansteht
tfw not sure ob tauschen

[Flocki]

Und was haste mitgehen lassen?

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bruder was soll das Gemüsebeet auf der Pizzer

[Arjen]

Und was haste mitgehen lassen?

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bruder was soll das Gemüsebeet auf der Pizzer

Mach Diät

[Flocki]

hold

[Arjen]

hold

Danke

Montag geht's los

Vielleicht

[Flocki]

wobei was rede ich
bin ja selber dabei

[Arjen]

Dieses Laufen jetzt so Midlife-Crisis Ding?

[Flocki]

kein plan
gehe ja sowieso dauernd spazieren und/oder sitz nachm training auf dem Radl
is ganz nette Abwechslung

[Arjen]

kein plan
gehe ja sowieso dauernd spazieren und/oder sitz nachm training auf dem Radl
is ganz nette Abwechslung

Bis du auch zum Krüppel wirst

Also mehr als ohnehin schon

[Flocki]

wollte schon sagen, bin ich eh teilweise hehehe
vorgestern beim Physio so Stabilitätsübungen machen müssen - hau mir ab
bin was sowas angeht echt richtig mies geworden, da war ich wirklich geschockt
also kann nicht schaden auch sowas mal mit einzubauen

[Arjen]

Für stabil werden lieber Massephase

[Netzokhul]

wollte schon sagen, bin ich eh teilweise hehehe
vorgestern beim Physio so Stabilitätsübungen machen müssen - hau mir ab
bin was sowas angeht echt richtig mies geworden, da war ich wirklich geschockt
also kann nicht schaden auch sowas mal mit einzubauen

BSS