Rise and Shine - Netzo's Winterarc Diät/Recomp

[Netzokhul]

Quali eher so Semi

[LeifEriksson]

Die endlosen Weiten

[Nero266]

Sehr schöne Eindrücke
Was sagst du zu den TechnoGym Geräten? Wir haben bei uns im Studio ja auch einige und ich finde viele nicht so schlecht wie sie meistens gemacht werden

[Netzokhul]

Sehr schöne Eindrücke
Was sagst du zu den TechnoGym Geräten? Wir haben bei uns im Studio ja auch einige und ich finde viele nicht so schlecht wie sie meistens gemacht werden

Technogym scheint mir hier manchmal etwas underrated.
Die ganze Plate loaded Reihe finde ich ganz gut.
Rest so naja...

Mag die dreieckigen Griff sogar ganz gern, aich wenn Zughilfen aus Stoff nicht so gut halten.

[PK95]

Nutze die Geräte auch in den Studios in denen ich trainiere.

Einige sind besser, andere etwas schlechter.

Die plate loaded Schulterpresse ist bspw nicht mein Fall, wenn man sie „wie vorgegeben“ ausführt. Dann passt der Bewegungsverlauf nicht, total unnatürlich. Mit dem Gesicht zum Polster schon besser, das sollte dann aber sehr kontrolliert sein, weil weniger Stabilität.

Rücken und Brust kann man ordentlich trainieren, bisschen mehr zusammenführen am Ende der Brustpressen wäre gut, aber naja.

Top Eindrücke, weiterhin schönen Urlaub!

[GastXY]

Bin hart mirin auf Dänemark. Dieses Jahr "nur" Holland, das ist landschaftlich doch schon um einiges schwächer.

[Netzokhul]

PK95
Sprichst mir aus der Seele.
Hab die kurz Neugierde halber ausprobiert.
(Drücke ja eh nicht mehr Überkopf)
Direkt gemerkt, das passt nicht.
Stehende einbeinige LegCurl passte bei mir auch nicht.
Kannst den Hebel für Unterschenkellänge nicht verändern.

Dafür fand ich Scott Curl aber ganz geil.
Brustpressen könnten halt etwas mehr Rom haben, aber sonst alles für den Rücken war gut.

[Nero266]

@PK95
Sprichst mir aus der Seele.
Hab die kurz Neugierde halber ausprobiert.
(Drücke ja eh nicht mehr Überkopf)
Direkt gemerkt, das passt nicht.
Stehende einbeinige LegCurl passte bei mir auch nicht.
Kannst den Hebel für Unterschenkellänge nicht verändern.

Dafür fand ich Scott Curl aber ganz geil.
Brustpressen könnten halt etwas mehr Rom haben, aber sonst alles für den Rücken war gut.

Wenn es die im Studio gibt probier mal die Wide Chest aus

[Tuleysi]

Bin hart mirin auf Dänemark. Dieses Jahr "nur" Holland, das ist landschaftlich doch schon um einiges schwächer.

als wäre Dänmark so viel besserm alles flach und kaum Natur

musst mal in die bayrischen Alpen, das ist schön

[Netzokhul]

@PK95
Sprichst mir aus der Seele.
Hab die kurz Neugierde halber ausprobiert.
(Drücke ja eh nicht mehr Überkopf)
Direkt gemerkt, das passt nicht.
Stehende einbeinige LegCurl passte bei mir auch nicht.
Kannst den Hebel für Unterschenkellänge nicht verändern.

Dafür fand ich Scott Curl aber ganz geil.
Brustpressen könnten halt etwas mehr Rom haben, aber sonst alles für den Rücken war gut.

Wenn es die im Studio gibt probier mal die Wide Chest aus

Bisschen zu sehr untere Brust lastig, aber Stretch und Kontraktion sind okay.
Wäre bestimmt was für PK95 weil mehr nach innen läuft.

MattDemon
Hab persönlich schon Berge zuhause und fahr dann auch gerne ins Flachland.

[Tuleysi]

Norwegen wäre mal nice

[beingboredsucks]

Freut mich sehr für dich, dass du so eine gute Zeit hast, Netzo!

[donjon]

[


@MattDemon
Hab persönlich schon Berge zuhause und fahr dann auch gerne ins Flachland.

Würde dir trotzdem mal Alpen empfehlen
Die Berge hier sind nochmal was anderes wie die bei euch da oben

[Folterkeller]

hast du vor, einmal um den Teich zu radeln? Sind "nur" knapp 100 km.
Ansonsten bin ich ebenfalls arg neidisch auf deine Art von Urlaub.

[Netzokhul]

hast du vor, einmal um den Teich zu radeln? Sind "nur" knapp 100 km.
Ansonsten bin ich ebenfalls arg neidisch auf deine Art von Urlaub.

Dafür müsste ich die Fähre nehmen.
Keine Ahnung wie frequent die fährt + Preis.
Eigentlich nicht so lange Touren vor.

donjon
Als Kind oft gewesen.
Weiß nicht... War nicht schlecht zuder Zeit, aber reicht mir auch immernoch.