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Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
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Netzokhul
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Mär 2023, 18:57 500g Magerquark
TK Himbeeren
Whey
Da fehlt bissle Wasser AMK!
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LeifEriksson
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Hab 1 Schuss rein. Probier mal mehr beim nächsten mal.
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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
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curdyoatz
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Mär 2023, 18:58 Mirkowellengrießfail.
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Würde :guenni:
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KalleGrabowski
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Kasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Mär 2023, 17:37
KalleGrabowski hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Mär 2023, 17:20
Flocki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Mär 2023, 13:48

Ach du meinst süßes (Kuchen, Toblerone) mit herzhaftem ersetzen?
:-)
Es gibt keine bösen kcals *professor*
Wenn man das 1 x verinnerlicht hat, sieht man die Fitnesswelt mit anderen Augen.
Also ich für meinen Teil, bin nur neidisch und versuche es mit doofen Lachen zu überspielen :guenni:
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Flocki
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Mär 2023, 18:26 Riesen Rucksack
Einfach nur Top :thumbsup:
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Univerversal
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Für mich
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Für sie
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Mär 2023, 22:36 Für sie

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Richtiges Träumchen!

Der Geflügel-Spieß sieht geil aus.
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Würde beides.
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curdyoatz
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Sowas von. Leider bisher zu faul und unfähig für Quiches gewesen.
Sieht Klasse aus.
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