2 Harry
Hinterschinken
Light Gouda
Ananas
und lecker Sauce mit Curry
Was isst oder trinkst du gerade?
- FatPhil
- Top Lounger
- Beiträge: 1949
- Registriert: 11. Nov 2023, 18:00
- Alter: 40
- Geschlecht: m
- Körpergröße: 167
- Ich bin: adipös
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
- DerAllerBeste
- Smileybeauftragter
- Beiträge: 1506
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:23
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Flippersk1pper, wie sind die ersten Erfahrungswerte mit RR? Welches hast dir geholt? Ja, best practice sind 500mg-1000mg, meiner Meinung nach mit Koffein (andere sehens genau umgekehrt), und nach paar Monaten sollte man es leider wieder meiden (Gewöhnung - aber mag sein, dass die MitsingSkillz trotzdem bleiben; der stimmungs-aufhellende Effekt faded aus, und mehr als 1000mg sollte man ebenfalls nicht nehmen - das geht langsam ins Aggressive über...). Hehe, hast heute scheinbar freien Tag, 5 Seiten Posts - das is sicher mehr wie NedSo...Kasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Jun 2025, 04:58 Pott Kaffee, schwarz und stark
800mg Rhodiola Rosea
@DerAllerBeste


- Kasimir
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6644
- Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
- Ich bin: Impertinent
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Waren es tatsächlich 5 Seiten?DerAllerBeste hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Jun 2025, 20:18Flippersk1pper, wie sind die ersten Erfahrungswerte mit RR? Welches hast dir geholt? Ja, best practice sind 500mg-1000mg, meiner Meinung nach mit Koffein (andere sehens genau umgekehrt), und nach paar Monaten sollte man es leider wieder meiden (Gewöhnung - aber mag sein, dass die MitsingSkillz trotzdem bleiben; der stimmungs-aufhellende Effekt faded aus, und mehr als 1000mg sollte man ebenfalls nicht nehmen - das geht langsam ins Aggressive über...). Hehe, hast heute scheinbar freien Tag, 5 Seiten Posts - das is sicher mehr wie NedSo...Kasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Jun 2025, 04:58 Pott Kaffee, schwarz und stark
800mg Rhodiola Rosea
@DerAllerBeste![]()
![]()
Dann war die Kombination wohl anscheinend recht gut, zumal ich auch nicht frei hatte
Habe mir blind x die hier gekauft
https://iherb.co/JNyNNTRD?utm_medium=appshare
Keine Ahnung ob nun gut oder schlecht.
Full Spektrum erschien mir aber schließlich hier als wegweisend....
Die Wirkung ist leicht erhellend, zwar nicht direkt ein Flash, aber irgendwie geistig erfrischend. Habe zuvor mit Guarana gespielt und das hat mich dann doch zu rappelig gemacht..
400mg merkte ich jedoch 0
Ehehe
- AncientEgyptian
- Lounger
- Beiträge: 178
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:30
- Alter: 3329
- Geschlecht: Pha/Rao
- Körpergröße: 194
- Ich bin: kein Deutscher
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
@Altmeister
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
- cindy
- Top Lounger
- Beiträge: 1016
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:02
- Alter: 35
- Geschlecht: W
- Trainingsbeginn: 2004
- Körpergröße: 159
- Körpergewicht: 58
- Sportart: Fitness & Kraft
- Squat: 75
- Bench: 75
- Deadlift: 90
- Snatch: 60
- Lieblingsübung: Armdrücken
- Ich bin: Fitness BB Girl
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Das nächte mal Brot Toasten , Schinken und Ananas anbraten , Soße unter Schinken und dann wird das was anständiges auch wenn falsche Soße (aber das darf auch schon mal nach Geschmack )FatPhil hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Jun 2025, 19:55 2 Harry
Hinterschinken
Light Gouda
Ananas
und lecker Sauce mit Curry
Vorsicht beim Kräftemessen mit Frau oder Freundin ; Sie könnte stärker sein
- Altmeister
- Top Lounger
- Beiträge: 1492
- Registriert: 9. Mär 2023, 19:22
- Geschlecht: 👍
- Sportart: 🏃♂️🏋🚴♂️⛷️🚣♂️
- Ich bin: Ein stattlicherRüde
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Gibt es das noch?AncientEgyptian hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Jun 2025, 20:45 @Altmeister
17510498634297556792358181830546.jpg
War vor über 20 Jahren das angesagteste.
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
„Früh zu Bett und früh aufstehen macht den Menschen gesund, reich und klug.“ — Benjamin Franklin
- AncientEgyptian
- Lounger
- Beiträge: 178
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:30
- Alter: 3329
- Geschlecht: Pha/Rao
- Körpergröße: 194
- Ich bin: kein Deutscher
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Hab das mal im Geschäft gesehen, ja.
Meistens wird Sandels, Karhu, A Le. Coq und Koff getrunken.
Meistens wird Sandels, Karhu, A Le. Coq und Koff getrunken.
-
- Top Lounger
- Beiträge: 540
- Registriert: 9. Mär 2023, 22:28
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Zenzakan Frankfurt
Sushi: Toro Nigiri, Salmon Trinity, Rolle Aal, Thunfisch, Garnele, frischer wasabi
Wan Tan Rind Tatar, Wagyu Sandwich
Short Rib, Reis, Brokkoli
Sushi: Toro Nigiri, Salmon Trinity, Rolle Aal, Thunfisch, Garnele, frischer wasabi
Wan Tan Rind Tatar, Wagyu Sandwich
Short Rib, Reis, Brokkoli
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
- kein Moderator
- Beiträge: 1521
- Registriert: 30. Nov 2024, 00:36
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Einfach top
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
- HungrigerBiber
- Klimmzug König
- Beiträge: 5478
- Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
- Wohnort: Topkekistan
- Trainingsbeginn: 2016
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 100
- KFA: 20
- Lieblingsübung: 162kg Pullup
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Cola Wassereis war mein absoluter GOAT als KindArjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Jun 2025, 14:06 Kleine Abkühlung
PXL_20250627_120152953~2.jpg
OT:
2.5 Liter Wein und 4 Liter Wasser auf 10 Stunden
ʕ •ᴥ•ʔ ☆ log ☆ ʕ•ᴥ• ʔ
- Kasimir
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6644
- Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
- Ich bin: Impertinent
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Cola, Orange, grün bis die Mundwinkel kaputt waren...Schöne Zeit und da hat der Farbstoff auch noch wenigstens den Geschmack wiedergebenHungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Jun 2025, 03:22Cola Wassereis war mein absoluter GOAT als KindArjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Jun 2025, 14:06 Kleine Abkühlung
PXL_20250627_120152953~2.jpg
OT:
2.5 Liter Wein und 4 Liter Wasser auf 10 Stunden
OT: Glas Weinschorle/15min ist doch legitim
Pott Kaffee
- dirtyoldcamel
- Lounger
- Beiträge: 155
- Registriert: 9. Mär 2023, 23:19
- Trainingsbeginn: 2010
- Körpergröße: 196
- Körpergewicht: 108
- Sportart: Crossfat
- Squat: 180
- Bench: 150
- Deadlift: 240
- Lieblingsübung: OHP 100
- Ich bin: lost
- Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 26838
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Wohnort: Wald
- Geschlecht: Erpel
- Körpergröße: 180
- Sportart: Fitness
- Ich bin: im Nachteil
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
- Atze-Counter: 4 oder 5
- Beiträge: 622
- Registriert: 21. Mär 2025, 10:53
- Alter: 36
- Geschlecht: Männlich
- Trainingsbeginn: 2006
- Körpergröße: 177
- Körpergewicht: 90
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7546
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
1Stk Schokotarte oder so
1 Kaffee
2 Schluck Pelinkovac
1 Kaffee
2 Schluck Pelinkovac
Log
viewtopic.php?t=515
viewtopic.php?t=515
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein![]()