Worst Personal Best Ever.
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Also erst die guten Nachrichten:
Mein Arsch ist heile.
Ich hab mich nicht eingeschissen.
Ich bin PB gelaufen.
Die schlechten Nachrichten:
Mein Pacing war sowas von Off, dass es fast schon lächerlich ist.
Die Strecke wurde im Vergleich zu den Vorjahren aufgrund von Baustellen etwas abgeändert.
Davor war die Strecke echt komplett flach und galt als eine der schnellsten HM Strecken.
3 Runden zu je 7km + bissi was zum Ziel gab es zu laufen.
Ich hab keine Ahnung, ob ich da jegliches Körpergefühl verloren habe, mein GPS komplett off war, oder die Zeitnehmung Müll ist.
Jedenfalls war das schon der Anfang vom Ende.
Die ersten 4km waren komplett easy. Dann geht eine lange gerade zurück zum Start.
Wir waren in einer 5er Grupper und ich bin die komplette Gerade vorne gegen den Wind gelaufen.
Das hat mich komplett ausm Leben geschossen.
In der 2. Runde wusste ich also was mich erwartet.
Die bin ich dann langsamer angegangen, sonst wär es ehbaus gewesen.
Konnte hier dann halbwegs wieder Energie zurückholen.
Ich war aber srs kurz vor DNF.
3. Runde Tempo komplett raus und hauptsächlich mit nebenbei rechnen beschäftigt.
Hab mich dann einfach auf einen starken Kick zum Finish verlassen.
Und siehe da..war dann doch recht pünktlich im Ziel.
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Zufrieden bin ich absolut nicht.
Da wär eindeutig mehr drinnen gewesen.
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